Пост предостережение. Мои клиенты об этом знают - пора и подпи | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

Пост предостережение.
Мои клиенты об этом знают - пора и подписчикам сообщить.
⠀
Речь пойдет о молоке!
Не в формате польза/выгода, а в наблюдении и анализе.
⠀
Делюсь своим опытом!
⠀
У меня, как у многих непереносимость лактозы.
Кто не знает поясню, если к примеру, в Кофе я добавлю две столовые ложки молока - то планы на день изменяться в течении 30 минут!
На сидячий образ жизни.
⠀
То есть молоко, не моё..
Однако кисломолочные продукты - отлично переносятся и хорошо питают. (Лактоза разрушается под влиянием правильных молочно-кислых грибков).
⠀
Самым ценным из таких продуктов я выделю кефир и творог!
⠀
И этот пост, про творог (фото с ним не нашёл)
⠀
Дам сразу готовый вывод!
С определенного времени НАСТОЯЩИЙ ТВОРОГ ПРОПАЛ
не ищите его на прилавках магазинов - его там нет!!
⠀
сколько бы, не использовали мои спортсмены на диетах творог, в качестве источника белка - все как один ЖИРЕЛИ
⠀
сколько бы я не экспериментировал - ЖИРЕЮТ ВСЕ.
⠀
Не ищите причину в задержках воды и прочей мистике!
⠀
Причина
⠀
Производители не используют в производстве творога МОЛОКО!
Использовать выгоднее молочный жир!!!
⠀
От того то, так много разных продуктов с творогом и разными его «фракциями»
⠀
Такой творог не подходит в качестве белкового источника и этикетка тут не спасает!!!
Ресурсный источник в этом случае можно умолчать.
Называется - «молочный продукт»

Реальность - ЖИР!
Он и мягче и вкуснее и сытнее!
⠀
Реально настоящий творог можно приобрести с подворья, «с рук» у тех кто реально его изготавливает, цвет, запах и ВКУС - естественно другой, как и чувство сытости, оно меньше)
⠀
Я предупредил и поведал и дал пользу!!!
Не хотите не верьте!
⠀
Повторяю - творога в магазинах нет!