ханмонита

2021-05-29 01:04:09 Открыть/Комментировать

2021-05-29 00:41:49 неопределенность вызывает тревогу, а ощущение безнадёжности, загнанности в угол - депрессию Открыть/Комментировать

2021-05-29 00:41:39 йо Открыть/Комментировать

2021-05-29 00:39:30 а вот как выглядит счастье.
молекулы белка миозина шагают по актиновой нити, таща за собой шар эндорфина во внутреннюю часть теменной коры головного мозга (прекунеус), отвечающую за счастье Открыть/Комментировать

2021-05-25 17:39:34 стыд это реакция на возбуждение. если я появляюсь в возбуждении, то лучше мне исчезнуть и сквозь землю провалиться Открыть/Комментировать

2021-05-25 17:38:19 месть конечно очень понятная идея. всем выдать по щщам по грехам, а то и вообще головы с плеч. но, увы, на месть уходит жизненное время - самый невозвратимый наш жизненный ресурс Открыть/Комментировать

2021-05-25 17:37:26 иногда в терапии уходят годы на то, чтобы увидеть за фигурами родителей или партнёров реальных живых людей. фигуры это убеждения о том, какие они должны быть - честными, порядочными, супер надёжными и тд. но живые люди бывают слабыми, ломаются, совершают ошибки. и когда это живое других становится очевидным оно очень попускает Открыть/Комментировать

2021-05-25 05:34:07 Открыть/Комментировать

2021-05-24 20:56:10 Мысли о других отвлекают вас от постоянных мыслей о себе. Многие любят вспоминать о прошлом. Говорят, что фильмы раньше были лучше, что актеры были сплошь великие... Но я так не думаю. Сам я могу сказать о прошлом только одно - что оно прошло... Лучшее - сейчас! Если вы хотите чего-нибудь добиться, у вас должно хватать мужества на неудачи. Ошибки, которые люди считают ошибками, часто вовсе таковыми не являются. Очень часто, лучшая помощь - не мешать. Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо и иди только туда, где тебя ждут. Никогда не жалейте и не думайте о том, что сделали, если были счастливы в тот момент. Мы живем в мире, полном лжи. Лжи для самих себя. Самая большая правда и самая главная ложь - заключается в нас самих - в нашем восприятии. Нам постоянно кажется - что причина наших бед и проблем - где-то там. Так что-же нас заставляет плохо себя чувствовать? Это проявляется больше всего с внешнего, а больше всего в отсутствии чего-то у нас - денег, любви, секса, жены, мужа, детей, айфона, 3х этажного дома, работы, здоровья - у каждого свое... Либо наличие чего-то, что имеем, но нам всё равно не нравится - не те соседи, не тот муж или жена, не те родственники, не те дети, не та работа, не тот босс... Но это ложь! А правда заключается в том, что всего одна единственная вещь заставляет нас плохо себя чувствовать. И она - не вне, а внутри нас - это наш внутренний раскол и не знание себя, что наше и что чужое. Как мы часто на себя "натягиваем чужое" - образ, стиль жизни, поведения, принятие решений и постоянно потом разочаровываемся в этом. И как становится прекрасно, когда всё случается легко, просто и непринужденно, и становится хорошо... вне зависимости наличия или отсутствия того или этого.
Вас будут ценить на столько, на сколько вы себя сами цените.
Смысл любых отношений - это быть рядом, когда вы необходимы, без причин и следствий, без страхов и упреков, осуждений и предложений, просто быть рядом, когда это нужно по внутреннему зову и всё, остальные события развернуться сами.
Наше терпение - великое качество, но жизнь слишком коротка, чтобы терпеть то, что нам не предназначено Открыть/Комментировать