2022-06-01 20:00:04
Коли щось не виходить, зіткнулися з непереможними труднощами, справи йдуть геть погано, опускаються руки, хочеться все кинути, але ви самі для себе знаходите причини продовжувати діяти - це є самомотивація.
Вона дуже індивідуальна, кожна людина сама для себе знаходить поштовх до дій. Особливо, якщо мова йде про роботу над собою, тут без внутрішньої мотивації ну ніяк.
Ми знайшли декілька методів, які використовують люди коли у них закінчуються сили, усі вони хороші по-своєму, але ми сьогодні розповімо про самий дієвий, на наш погляд.
Біографії відомих людей
Коли відчуваєте, що бракує мотивації, зробіть наступне: подумайте, хто з відомих особистостей викликає у вас інтерес та захоплення.
Це може бути будь-хто: бізнесмен, засновник якоїсь компанії, тренер з особистої ефективності, спортсмен, зірка кіно, політик, історична особа.
Почитайте біографію цієї людини, статті, висловлювання що їй приписують або будь-яку іншу інформацію. Почніть вивчати знайдений матеріал. Ви знайдете в житті цієї людини безліч мотивуючих моментів, прикладів стійкості і бажання йти вперед незважаючи ні на що.
Під час читання ви почнете відчувати бажання взяти себе в руки, продовжити рух, ваша мотивація посилиться.
Читайте книги , статті , дивіться фільми про життя видатних людей завжди, коли відчуваєте, що ваша мотивація слабка і потребує підживлення.
Така практика дозволить вам завжди бути в тонусі і мати стимул діяти, адже у вас буде наочний приклад того, як люди залишаються вірні своїм мріям і продовжують вірити у себе та свій успіх.
268 views17:00