Читаю монографию по депрессии. Эта тема — одна из самых интере | практики анализа

Читаю монографию по депрессии. Эта тема — одна из самых интересных для меня, в виду массовости этого заболевания в современном мире. В моей практике каждый клиент хоть раз переживал это состояние. Не смотря на то, что депрессия буквально чума нашего времени, не все обращаются к специалистам, отчего состояние становится тяжелым и запущенным, либо приводит к необратимым последствиям.

Вот образные признаки депрессивного расстройства, которые приводит автор монографии, психиатр польского происхождения Антон Кемпенский:

• печаль настигает без понятной причины

• ощущение, что мир гаснет и теряет свои краски

• будущее превращается в чёрную непроницаемую завесу, а прошлое — в череду темных событий, которые тяготят чувством вины

• каждое решение становится очень трудным, мелкие дела представляют собой неразрешимую проблему

• мысли вращаются вокруг одной темы — безнадежности собственной жизни, беспомощности

• слабеет память, мышление затруднено, ассоциации и фантазии скупы

• окружающий мир перестаёт привлекать

• ощущение, что весь груз мира — на собственных плечах

• походка и шаг стали тяжёлыми, плечи грузными


Если вам знакомы эти состояния — будьте бережны к себе и обращайтесь к специалистам.