НЛП для самоанализа и развития самосознанияОдним из методов НЛП, который может быть использован для самоанализа, является визуализация.
Создание образов своего идеального "Я" поможет определить цели и стремления, а также понять свои сильные стороны и слабости.
Рефрейминг также является полезным инструментом НЛП для самоанализа.
Изменение рамок восприятия позволяет увидеть проблемы под новым углом и найти новые способы их преодоления.
НЛП учит нас активному слушанию собственных мыслей и чувств.
Полный контроль | Саморазвитие
