Фрау в патчах

2023-04-14 16:06:34 Для волос.

Мусс Taft для объема - обычный, держит неплохо, текстура волос становится чуть плотнее, как-будто и не сушит. На каждый день самое то. Объем на 7из10.

Спрей Wella для объема - хорошо ставит объем, держит до последнего, но сушит. Тут 9из10.

Спрей-кондиционер от John Frieda - ноль ухаживания, использовала как защиту от нагревания феном.

Маска k18 молекулярное восстановление. Были волосы после обесцвечивания и от фена страдали, маска как никакая другая заметно «здоровее» делала волосы. Не уверена про накопительный эффект, мне казалось, что он есть. Наносить на чистые влажные волосы и не смывать.

Лицо.
Да, много миниатюр, всегда любила пробовать новое. Так можно найти что-то классное, я привереда.

Kiehl’s увлажняющие тоник и крем. Для увлажнения неплохо, справляется со своим делом. Крем не сильно легкий.

Крем для глаз Estée Lauder. Почти не пользовалась, смысла не было, только лишняя рутина. Просто вышел срок годности.

Пилинг imparfait - нормальный. В дм можно взять похожий.

Увлажняющий крем Belif - хороший, легкий, увлажняет , немного выравнивает. Зимой для моей склонной к сухости кожи не хватало. На лето должно быть хорошо.

Корректор в стике от прыщей. Не заметила, чтобы помогал с прыщами, но перекрывает хорошо. Не стойкий, легко наносить, удобно когда не крашусь. В макияже тоже использовала часто. Открыть/Комментировать

2023-04-13 15:57:13 Зачем нужно отшелушивание я рассказала тут. Скрабы, щетки, жесткие мочалки - так круто после них выглядит кожа: блестит, гладкая.

Да! Но… Чем больше травмируешь кожу, тем больше она грубеет. Какое бы мягкое не было воздействие, кожный барьер повреждается. Супер-мягкие мочалки и пилинг-скатки тоже влияют, просто очень деликатно.

Грубый пример: я какое-то время занималась танцами, где много контакта коленей с полом, кожа на этих местах стала очень грубой. Или про кутикулу опять же. Замечали, что чем больше мы её убираем, тем больше она нарастает?

А если еще и акне есть, можно усугубить ситуацию Открыть/Комментировать

2023-04-12 21:33:32 Минимальный набор косметики с собой.

Тоник в спрее - 5 секунд и мое лицо опять со мной.
Не могу я без консилера, всегда самый любимый продукт в макияже. +100 к свежести.
Спф в спрее для обновления. Горжусь собой, что уже почти соблюдаю все правила солнцезащитного крема Открыть/Комментировать

2023-04-12 16:00:08 Moroccanoil Treatment Haaröl.

Понравилось это маслице для волос. Сильно замечаю разницу с ним и без него, любуюсь волосами больше Блестят, мягкие, приглаженные.

Мне хватает три капли на одно применение, расход минимальный. Уже два месяца пользуюсь этим малышом, половину не израсходовала. Далеко не каждый раз им пользуюсь правда.

Отдушка напоминает мыло, не навязчивая, приятная.
Распределяется легко.
Наносить перед феном.
В составе есть вещества защищающие от нагревания, но я подстраховываюсь, ибо три капли, кто его знает, какая там концентрация. Да и ближе к корням не нанесешь. Открыть/Комментировать

2023-04-11 17:59:31 Моя структура питания, чтобы сбросить вес.

Дрессинги. Лучшее из списка, полезно и вкусно. Чтобы наедаться и не перекусывать, я ем много зелени. А чтобы эта самая зелень не встала в какой-то момент поперек горла, готовлю разные салатные заправки (дрессинг).

Чтобы не забить на эту привычку, потому что нет возможности каждый раз готовить, я закупаюсь уже чистым и нарезанным салатом и с утра готовлю баночку с дрессингом. И главное - разнообразие! Пармезан, семечки, гранат, фета, соя, кунжут, рыбка, авокадо и т.д.

Считать калории. Старо как мир, но у меня работает лучше всякого интуитивного питания. В таком случае, я не отказываюсь резко от плохой еды, а просто встраиваю в свою норму. Ну и это система, мать её. Всегда легче двигаться, когда есть система.

Белки, жиры, углеводы в один прием пищи. Если хочется булочку, то только после белково-жирового завтрака. Это тоже способ длительного насыщения.

Вводить привычки постепенно и по одной.

Найти для себя оптимальное количество приемов пищи. Не обязательно кушать мало и часто, чтобы быстрее худеть.

Ну и я считаю, на пп можно капец как вкусно кушать, чем я и занимаюсь.

Делитесь своими лайфхаками в комментариях кто худеет или правильно питается. Поддержим друг друга. Открыть/Комментировать

2023-04-11 09:30:37 Врываюсь в будни после того как дала себе отдохнуть и вдохновиться. И настроилась на диету
Ещё больше идей, ещё больше желания. Открыть/Комментировать

2023-04-06 14:52:21 Домашний быстрый маникюр.

Ремувер для кутикулы Mavala и решила попробовать масло для кутикулы и быстрого высыхания лака.
Наношу ремувер по всей коже вокруг ногтя и на него.
Апельсиновой палочкой(хорошая идет с ремувером) отодвигаю кутикулу и счищаю с ногтя и кожи всё что отходит.
Щипчиками срезаю мелочи, которые бросаются в глаза. Этот пункт смело пропускайте, если можете, потому что от отрезания растет ещё сильнее. Можно обработать бафом по бокам.
Лак Топ, чтобы дольше держались, быстрее высохли и выровнять покрытие. У меня матовый от Essie.
Масло для кутикулы и для высыхания мне понравилось, ускоряет процесс. Питает не сильно, но на раз подходит.

Если без покрытия, то также можно отшлифовать ногти бафом. Открыть/Комментировать

2023-04-05 17:40:16 Существует понятие базового ухода. На нем строится весь остальной(активный). Нет смысла, например, омолаживаться косметикой, если вы недостаточно очищаете, увлажняете, защищаете кожу. Поэтому постепенно буду рассказывать зачем это всё и с чем едят.

Двухэтапное очищение. Есть несколько вариантов, мой любимый: гидрофильное масло и мягкая умывалка.
Увлажнение по типу кожи (легкое для жирной, посильнее для сухой)
Защита от солнца. Многие знают насколько плохо ультрафиолетовые лучи влияют на кожу, но ещё не начали прятаться, надеюсь вам в этом помочь. Открыть/Комментировать

2023-04-04 16:11:08 Embryolisse Emulsion.

Мой любимый увлажняющий кремушек. Эмульсия, простите. После покупки этого продукта, стала замечать, что многие хвалят крем из той же серии с синей зафигулинкой. Думаю, они просто ещё не пробовали этот, но я обязательно затестирую.

Делает красивую, гладкую, здоровую кожу.
Влажный финиш.
Сначала плотноват, но когда распределяешь, ощущения легкости.
Не жирный, не липкий.
Увлажнения хватает на весь день, даже если воздух сухой.
Хорошо сочетается с спф, потому что не ощущается на лице и быстро впитывается.

Я люблю и ищу «не скучную» косметику. Если крем просто хорошо увлажняет, мне не нравится. Этот очень интересный Открыть/Комментировать

2023-04-01 15:29:45 Открыть/Комментировать