Всем привет! Сегодня продолжу тему экономии. Поговорим о Здоро | Finhak

Всем привет!
Сегодня продолжу тему экономии.
Поговорим о Здоровом Образе Жизни.
Да-да, не удивляйтесь, ЗОЖ тоже помогает экономить.
Разделим тему на 2 части:
Часть первая: Питание.
Питаясь правильно, вы будете продумывать меню заранее, а соответственно составлять список только нужных продуктов. Перестанете тратить деньги на сиюминутные желания типа шоколадок, чипсов и фастфуда. Кроме того, вы начнете искать новые полезные рецепты и станете виртуозом на кухне (возможно это даже станет вашим хобби)))
Часть вторая: Тренировки.
Тренироваться можно на улице, дома или в тренажерном зале.
Лично для меня лучший вариант – это зал. Да, на абонемент придется потратиться, но если посещать зал регулярно, то по кафе и барам вы станете ходить намного реже, и за счет этого начнете экономить.
Также существуют онлайн программы для домашних тренировок, но они обходятся примерно в те же деньги, что и абонемент в зал, а ощущения того, что вы куда-то «выбрались» нет(.
Ну а тренироваться на улице вообще бесплатно!
Кстати, заниматься спортом вместе с другом гораздо веселее + дополнительная мотивация.
В итоге, начав вести здоровый образ жизни вы:
1. Экономите на лишних покупках (фастфуд, шоколадки)
2. Меньше ходите по кафе и барам (а каждый поход вылетает в кругленькую сумму)
3. Приобретаете новые полезные привычки, а кто-то даже хобби
4. Становитесь более здоровым и выносливым, а значит меньше тратите на врачей и лекарства.
З.Ы. во время тренировки часто приходят отличные идеи. Возможно и вы сможете придумать, как заработать свой первый миллион именно во время тренировки