2021-02-05 17:02:17
Вот здесь https://t.me/ergaminru/201 я рассказывала об уникальном случае жизни пациента без сердца, зато с хорошими сосудами.
В этой связи хочу еще немного поговорить о заболеваниях сосудов - атеросклерозе. Если думаете, что у вас с сосудами все ок, то напрасно. Статистика неумолима, и с каждым прожитым десятилетием в наших сосудах накапливается всякая дрянь, типа холестериновых бляшек.
Так что с большой долей вероятности после 40-45 лет у нас внутри вот такая гадость, как на картинке к посту.
И не далее, как сегодня я наткнулась на исследование, которое доказало -
ежедневный прием 16 мг коллагена в течение полугода "омолаживает" наши сосуды примерно на 4 года.
Чтобы не быть голословной, ссылку на исследование (англоязычная статья на медицинском ресурсе Национального института здоровья) прилагаю в конце поста. Кто захочет - сможет ознакомится.
Краткое содержание исследования:
В исследование были включены 32 здоровых добровольца (16 мужчин и 16 женщин), которые ранее не получали лечения сердечно-сосудистых заболеваний или диабета. Настоящее исследование проводилось в форме открытого однократного исследования в течение 6 месяцев. Коллаген, растворенный в напитках или супе, которые они пили ежедневно, таких как вода, теплая вода, суп мисо, зеленый чай, кофе или аналогичный напиток, вводили дважды в день на завтрак и ужин. Общее потребление в день составляло 16 мг.
Было подтверждено, что коллаген не взаимодействует с полифенолами, содержащимися в напитках, таких как кофе и зеленый чай, и не взаимодействует с другими белками. Испытуемым было предписано выполнять нормальную повседневную деятельность, чтобы поддерживать свое здоровье без каких-либо изменений, например, пить и есть слишком много, садиться на диету и принимать другие здоровые продукты.
Результат: Значение CAVI (показатель риска коронарных заболеваний) значительно снизилось у всех испытуемых по сравнению с исходным уровнем через 6 месяцев, что указывает на восстановление эластичности кровеносных сосудов после приема коллагена. Улучшения в одной или обеих сторонах тела наблюдались у 20 из 30 испытуемых с тенденцией к общему улучшению независимо от исходных значений.
Поскольку CAVI увеличивается примерно на 0,5 пункта за каждые дополнительные 10 лет возраста, снижение на 0,2 пункта через 6 месяцев, наблюдаемое в настоящем исследовании, указывает на значительный профилактический эффект коллагеновых добавок.
Поскольку типичное прогрессирование атеросклероза протекает медленно и бессимптомно, большинство случаев представлено тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями. Результаты настоящего исследования свидетельствуют о том, что употребление коллагеновых добавок, вероятно, станет все более важным компонентом профилактической медицины.
--------------------------------------------------------
Вывод, который можно сделать из этого исследования: показатель риска коронарных заболеваний после 6 месяцев приема коллагена откатился на уровень "4 года назад".
При этом в самом исследовании указывается - чем больше степень поражения сосудов, тем заметнее действие добавок коллагена на организм.
Поэтому если не успели сберечь сосуды смолоду, то не все потеряно. Но не откладывайте надолго - после 40-45 лет самое время начать о них особенно серьезно беспокоится.
Пейте комплекс аминокислот "Коллагенит" по 3 чайные ложки в день - получите здоровое сердце и "омолодите" сосуды.
PS/ Обещанная англоязычная ссылка на исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429168/
1.5K viewsedited 14:02
Э
