2023-01-03 16:01:26
Я дала вам много слов вчера, так что неплохо было бы познакомиться с
методом интервального повторения слов, чтобы лучше их запомнить.
Коротко Суть заключается в том, что
информацию, которую мы запоминаем, необходимо со временем повторять ни каждый день, ни через год, а через
определенные, увеличивающиеся со временем интервалы.
Подробнее В своих наблюдениях в 1885 году ученым было установлено, что любое заучивание материала запоминается лучше, если его закреплять повторением. В противном случае, часть информации будет теряться.
Наглядным примером этого является проведенный им опыт по заучиванию бессмысленных слогов. По результатам эксперимента выявлено следующее:
после первого безошибочного повторения серии слогов забывание идет достаточно быстро;
в течение первого часа после обучения забывается до 60% всей полученной информации;
спустя 10 часов — в памяти остается 35% от изученного;
далее, процесс забывания идет медленно и через 6 дней в памяти остается около 20% от первоначального объема данных;
20% остается и через месяц.
Данные показатели и есть
“кривая Эббингауза”.
Такие дела. Приведу примеры повторения.
Один из вариантов повторения:
Сразу после заучивания;
Через 20–30 минут;
Через 1 день;
Через две-три недели;
Через два-три месяца.
Еще один из вариантов повторения:
Первый повтор через 1 час
Второй повтор через 8 часов
Через сутки.
Трое суток.
Неделю.
3 недели.
3 месяца.
Можно повторять с разными интервалами и проанализировать, с какой частотой
вам лучше всего закреплять изученное.
Статья из Википедии: https://ru.wikipedia.org/wiki/Кривая_забывания
147 views13:01