Новый год: праздник или время переоценок? Для многих Новый | ДТД Поморье
Новый год: праздник или время переоценок?
Для многих Новый год – это самый желанный и счастливый праздник в году с множеством радостных моментов, а для кого-то - это возможность остановиться, поговорить честно с самим собой.
Что важно сделать в преддверии Нового года?
Подведите итоги этого года, для этого возьмите листок, начертите на нем три колонки. В первой из них ответьте на вопрос, что не удалось сделать в этому году и каких качеств и умений не хватило, чтобы добиться желаемого. Во второй, напротив, — что получилось в этом году и благодаря каким умениям и сильным качествам. А в третьей напишите то, что хочется изменить в следующем году.
Техника, описанная выше поможет вам поставить новую цель на следующий год в любой из сфер своей жизни. Например, заняться новым увлечением и добиться в нем наилучших результатов, найти нового друга, спланировать интересную поездку и так далее.
Подумайте, кто был особенно важен и близок для вас в этом году и кому можно сказать отдельное спасибо и искренне поблагодарить. Это даже не обязательно постоянный друг или родственник , а просто тот, кто в нужный момент был рядом, вдохновил, поддержал, был примером в чем-то.
Не стоит грустить, если вам немного одиноко. Попробуйте настроиться на перемены и помните, что мы сами можем начать творить чудеса, а не ждать их. Начните делать что-то новое, думайте и чувствуйте по-новому, и вы заметите как все начнет меняться.
Ждём ваших звонков на линию Детского Телефона Доверия 88002000122
Watsapp, Viber в формате чата:
89021902122
Мы всегда поддержим.
