#Здоровье
: ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ И МОЖНО ЛИ ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ?
-продолжение
Схема
Первая фаза — активная фаза стресса. Это время, когда мы испытываем стресс или внутреннее напряжение. Наш организм мобилизует силы, чтобы справиться с важной задачей. Например, успеть завершить проект к концу года. На этом этапе мы обычно ничего не чувствуем, но на физиологическом уровне происходят изменения.
Затем, когда стресс уходит, наступает
вторая фраза — восстановление. Именно в этот период проявляются все симптомы. После усердной работы и горящих дедлайнов взяли отпуск — и сразу ангина, знакомо? Эта схема объясняет, почему онкология часто обнаруживается уже на последних стадиях. В стрессовой ситуации человек не болеет, но может слечь, когда уже все закончилось.
На болезнь нужно также смотреть с другой стороны. Это — естественный способ эволюционировать: переболев, мы вырастаем из той реакции, которую использовали раньше, и меняем ее.
@Dr_Stoletov
