Появились тики. На что обратить внимание. Тики у детей – вн | dr_ismail_osmanov

Появились тики. На что обратить внимание.

Тики у детей – внезапные повторяющиеся движения, возникающие из-за непроизвольного сокращения различных мышечных групп.

Распространенность составляет 13% у мальчиков, 11% у девочек. Тики у детей возникают в промежутке от 2 до 18 лет. Пиковые периоды – 3 года и 7-10 лет, эпидемиологический показатель достигает 20%. Наименее вероятен дебют заболевания после 15 лет, наиболее высокий риск развития отмечается у первоклассников – кризис семи лет и начало школьного обучения становятся провоцирующими факторами «тиков первого сентября». У мальчиков заболевание протекает тяжелее и хуже поддается терапии. У значительной части пациентов выявляются сезонные и суточные обострения симптоматики, гиперкинезы усиливаются в вечернее время, осенью и зимой.

Когда следует обращаться к врачу?
нервный тик сильно выражен;
множественные нервные тики;
нервный тик причиняет физические неудобства ребенку;
нервный тик нарушает социальную адаптацию ребенка;
нервный тик не проходит самостоятельно в течение 1 месяца.

Что может спровоцировать повторение нервного тика?
стресс;
переутомление;
хроническое недосыпание;
напряженная психоэмоциональная обстановка в семье;
недостаток кальция в организме;
злоупотребление тонизирующими напитками;
длительный просмотр телевизора;
проведение большого количества времени за компьютером;
длительные видеоигры.

Как должны вести себя родители, если у ребенка появился нервный тик?
не заострять внимание на нервном тике ребенка;
относиться к ребенку как к здоровому, нормальному человеку;
по возможности оградить ребенка от всякого рода стрессовых ситуаций;
поддерживать в семье спокойную, уютную обстановку;
постараться выяснить, какие проблемы есть или были у ребенка в недавнем времени и помочь в их решении;
при необходимости своевременно обратиться к детскому невропатологу.

При нервном тике у ребенка следует исключить или ограничить:
компьютерные и видеоигры, особенно перед сном;
длительный просмотр телевизора, более 1 – 1,5 часов в сутки;
чтение книг в неподходящих условиях – в транспорте, при плохом освещении, лежа;
прослушивание громкой музыки, особенно за 2 часа перед сном;
тонизирующие напитки – чай, кофе, особенно после 18.00.

Основными направлениями немедикаментозного лечения нервного тика у детей являются:
индивидуальная психотерапия;
создание благоприятной обстановки в семье;
организация режима труда и отдыха;
полноценный сон;
полноценное питание;
исключение нервного перенапряжения.

#башляевой #дгкббашляевой