2022-11-03 18:47:32
Ретинол в уходе решает массу косметологических задач.
Ретиноевый дерматит – не повод от него отказываться.
Как понять, что вы столкнулись с ретиноидным дерматом?Это проявляется в виде покраснения, шелушения, жжения и сухости кожи.
Происходит это потому что ретиноиды, накапливаясь в коже, раздражают расположенные там рецепторы
RAR и
TRPV1, которые и вызывают спектр описанных неприятных ощущений, в том числе становясь причиной гиперчувствительности кожи.
Это не опасности, и может случиться как при первом знакомстве с ретиноидами, так и каждый раз после паузы от ретиноидов.
Что делать, как помочь коже при возникновении ретиноидного дерматита?
Отменить нанесение средств с ретинонолом до полного восстановления кожи ( от 3х до 6 дней индивидуально).
Далее снизить частоту их использования. Например, если вы пользовались кремом 3-4 раза в неделю, на 1-2 недели, до прекращения неприятных симптомов, уменьшите частоту до 1-2 раз в неделю.
Делать выбор средств в пользу инкапсулированых форм ретиноидов. Сегодня существуют "умные" системы доставки ретиноидов, практически сводящие на нет раздражение.
Примеры, Sesderma, Endocare, SkinCeuticals, Skintellectual solution.
На время ретиноидного дерматита уберите из ухода все раздражающие активы, вроде AHA, BHA кислот, бензоил пероксида, ментола, витамина С, cкрабов.
Включите в уход кремы, нацеленные на восстановление защитного барьера. Ищем ингредиенты: церамиды, сквалан, жирные кислоты, пантенол, антиоксиданты (витамин Е, альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, СОД, экстракт зеленого чая, центелла азиатская).
Для очищения кожи лучше выбирать формат молочка или мицеллярной воды.
Не забывайте о питьевом режиме и влажности воздуха в помещении. Достаточный уровень гидратации ускорит процессы заживления.
Поддержка на 14 дней:
Цинк пиколинат 25 мг вечер строго с едой
АЦЦ Лонг таблетки, участвует в третьей фазе детоксикации.
Назначается 2 таблетки сразу при ретиноевом дерматите в первый день, далее по 1 таб. 1 неделю
Янтарная кислота 4 таблетки 2 раза в день 14 дней
конечно защита от spf только на минеральных фильтрах.
И помним:
.
440 views15:47