Стресс - виновник проблем с кожей!
Жители мегаполисов чаще остальных сталкиваются с преждевременным старением кожи. С чем это связано? как притормозить время? что делать, если уже все потеряно?
Факторы, негативно влияющие на нашу кожу:
Загрязнённый воздух
Хронический стресс и усталость
Неправильное питание
Малоподвижный образ жизни
Отсутствие защиты от ультрафиолета
Неправильно подобранный уход или его отсутствие
Недосып
Это только малая часть того, что влияет на качество нашей кожи. Безусловно, генетический фактор, в вопросах преждевременного старения, также присутствует.
Предлагаю вам небольшой алгоритм действий для сохранения молодости и упругости кожи.
Узнать его можно в новой статье на дзене
