Адрес канала:
Категории:
Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков:
532
Описание канала:
Врач-эндокринолог, диетолог. Снижение веса. Anti-Age. Биохакинг. Иммунодиетология. Спортивная диетология.
Обратная связь @dr_Olga_K
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал doctor_olgak и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения 2
2022-09-29 09:39:15
Добрый день.
Одной из причин «тряски» может быть снижение уровня глюкозы в крови.
Инсулин «забирает» глюкозу из крови и «уводит» ее в клетки.
Повышенный инсулин говорит о том, что произошли метаболические изменения, которые нарушили баланс «глюкоза/инсулин», именно из-за этого может «падать» глюкоза в крови.
При увеличении инсулина и эпизодах «тряски» необходимо сделать УЗИ поджелудочной железы (исключить инсулиному).
Необходимо изменить питание! Рацион должен быть: умеренногипокалорийным, с низким гликемическим и инсулинемическим индексами (меню можно составить самим или обратиться к врачу).
По вопросам составления меню можно обратиться ко мне, (услуга платная, стоимость 1500-2500р).С уважением, врач-эндокринолог, диетолог, Кузнецова Ольга Николаевна
466 viewsОльга Кузнецова, edited 06:39
2022-09-26 08:57:31
Опасность полуфабрикатов.
Многочисленные исследования показывают, что чрезмерное употребление полуфабрикатов повышает риск развития ожирения.
Причиной этому являются:
- простые углеводы
- транжиры
- избыточная калорийность рациона
- глутамат натрия и другие усилители вкуса
Исследование малазийских учёных показало, что относительно безопасный (как принято считать) глутамат натрия может повышать риск развития ожирения и сахарного диабета 2-го типа. Эта добавка делает вкус блюд более ярким, поэтому используется многими производителями полуфабрикатов.
Чтобы снизить риски, достаточно отказаться от ультрапереработанной пищи.
405 viewsОльга Кузнецова, 05:57
2022-09-25 09:44:39
Добрый день.
1. Глюкоза натощак
2. Глюкоза через 2 часа после завтрака
3. Гликированный гемоглобин
С уважением, врач-эндокринолог, диетолог, Кузнецова Ольга Николаевна
Свой вопрос Вы можете задать мне @dr_Olga_K
362 viewsОльга Кузнецова, 06:44
2022-09-25 09:36:08
Добрый день!
Теперь Вы можете задавать мне свои вопросы в личный чат @dr_Olga_K.
Ответы на Ваши вопросы я буду публиковать в этой группе несколько раз в месяц
289 viewsОльга Кузнецова, 06:36
2022-09-25 09:32:55
Channel name was changed to «Спроси эндокринолога/диетолога. dr. Кузнецова Ольга.»
06:32
2022-09-25 09:32:51
Channel photo updated
06:32
2022-09-22 08:00:23
Случай из моей практики.
Пациент, 56 лет, обратился с жалобами на сухость во рту, слабость.
Из анамнеза: сахарный диабет 2 типа около 10 лет, принимает таблетки.
По анализам: глюкоза в крови до 12 ммоль/л (норма 5-6). Гликированный гемоглобин 9,9 (норма до 6).
Осмотр: вес пациента 147кг
Тактика лечения: я обсудила с пациентом вопрос инсулинотерапии, пациент не был настроен на данный вид лечения.
Было принято решение о снижении веса.
Я разработала пациенту программу снижения веса и меню.
ИТОГ:
Спустя 4 месяца (июнь): вес пациента снизился до 122 кг.
Глюкоза крови 5-6 ммоль/л.
Гликированный гемоглобин 5,2. Доза таблеток «от сахара» уменьшена вдвое.
Спустя еще 9 месяцев (март): вес пациента 108кг, глюкоза крови 5-6ммоль/л. Приём таблеток «от сахара» прекращён полностью.
С уважением, автор канала, врач-эндокринолог, диетолог, Кузнецова Ольга Николаевна Онлайн консультации @dr_Olga_K
P.s. Данный клинический случай опубликован в издании «Практическая диетология».
370 viewsОльга Кузнецова, 05:00
Э
