Стоял, упал, очнулся: почему мы падаем в обморок
Многие относительно здоровые люди хотя бы раз в жизни падали в обморок или испытывали предобморочное состояние. Почему это происходит рассказывает терапевт DocMed Римма Попова.
Обморок — состояние, при котором снижается приток крови к головному мозгу (чаще всего в из-за резкого падения системного артериального давления) и человек временно теряет сознание.
Почему так происходит?
Есть несколько механизмов развития событий:
кардиоингибирующий (сердце замедляется обычно до <30 ударов в минуту и/или в сердцебиении возникают паузы >5 сек)
вазодепрессорный (давление падает независимо от изменения частоты сердечных сокращений)
смешанный (когда задействованы оба механизма) — он встречается чаще всего
Среди рефлекторных обмороков самый частый — вазовагальный, или обычный обморок:
происходит в положении стоя или сидя
длится максимум 1-2 минуты
после него какое-то время может ощущаться слабость, усталость
Причины
эмоциональное потрясение
длительное стояние (особенно на жаре)
болезненные или вредные раздражители
страх телесных повреждений
тепловое воздействие или физические нагрузки
Обмороку обычно предшествует состояние, при котором человек испытывает
головокружение, ощущение тепла или холода, потливость, сердцебиение, тошноту, потемнение в глазах, свистящий шум в ушах.
Почему обморок возникает именно стоя или сидя?
Когда давление падает, положение лежа на спине помогает поддерживать адекватный приток крови к мозгу — и обморок не наступает.
Ещё к рефлекторным обморокам относится ситуационный: например, при мочеиспускании, натуживании при дефекации, кашле и так далее. Обмороки могут вызываться с помощью дополнительных механизмов, не связанных с нервными рефлексами.
Как предотвратить обморок?
По возможности избегать триггерных ситуаций.
В любом случае, если у вас возник обморок, стоит обратиться к врачу для выявления причины (чтобы знать, на что обратить внимание в будущем).
#интересное
