Про крайности диетических подходов. Во время снижения веса наше поведение нацелено на то, чтобы решить ту или иную задачу.
Но иногда само решение становится проблемой.
Попытки взять над собой контроль сами могут выйти из под контроля.
Тело ( и душу) невозможно вечно держать в ежовых рукавицах.
