Правильная осанка и красивая фигура
В наше время, когда телефоны и планшеты полностью захватывают внимание ребенка, важно найти хобби, которое сможет успешно конкурировать с виртуальным миром и привить привычку быть в движении. Если у ребенка активное детство, он с большей вероятностью не будет иметь проблем с лишним весом в будущем и всегда будет в форме. Сюда подтягиваются и пищевые привычки, потому что на физические упражнения нужна энергия, а она, как правило, - в правильных продуктах. Все видели балерин в старости - Плесецкая, Уланова, Максимова - у них были идеальные фигуры всю жизнь. Артисты балета могут танцевать и прыгать в 70 лет не хуже детей.
