2022-06-18 13:35:47
Штука с резким помутнением в глазах после прыжков на бмксе совершенно точно была панической атакой и предзнаменовала что-то типа ВСД - уже второй день не проходит легкая тошнота, усиливающаяся от любой интелектуальной работы, головокружение, оч сложно быть в метро и разговаривать с незнакомыми - постоянно тянет в лёгкий обморок и к "непонимаю где нахожусь, а, о, простите мне нужна присесть"
Все это было у меня в 2013-14, тогда было страшно, я заебал всех неврологов в своем городе, а еще от безысходности ходил к шаманам пить святую воду (а че делать если ниче не помогает?)
Спустя полгода попыток с докторами и шаманами полез в интернет, самодиагностировал себе ВСД и вылечился первичными не лекарственными методами: отказом от курения, строгому режиму труда, отдыха и сна, прогулками без спорта и любых других заебов.
С психологической точки зрения ключевой момент - забить на всё, расслабиться, позволить себе быть тупым, безалаберным, "отпустить жизь, не парицца"
Спустя довольно быстрое время пришел в норму.
Тогда причиной вероятно был режим 4 часового сна и 20-ти часового рабочего дня и страх обосраться и не стать по быстрому зарабатывающим артистом - я тока вернулся из армии и не хотел возвращаться на работу, пилил эти лайвлуп видосы, и жил на деньги жены. Кароч перестрессовал.
Очевидно щас причина похожая: регулярно стал приворовывать время на работу у отдыха, поломал сон, заебся от постоянной многозадачности, ПОДЗАБЫЛ, ЧТО ВСД НЕ ДРЕМЛЕТ, и тут же получил пиздюлей от организма.
"Лечиться" планирую так же, думаю что за неделю старательного отдыха почти все симптомы должны отвалить.
А в целом кайф, предвкушаю как на кучу важных входящих ща буду СОВСЕМ НЕ ОТВЕЧАТЬ, и ничего мне за это не будет, sssoooryaann %))
697 views10:35
Д
