6 ловушек времени

2021-10-26 14:10:41 Общаться с коллегами и домашними — это не проблема. Но как только нам предстоит выступить на планерке перед 5-ю коллегами — ладони потеют, мысли путаются, а слова забываются

Волноваться не обязательно!

Вы тоже можете стать харизматичным и сильным оратором, к словам которого прислушиваются как на работе, так и дома. Для этого в первую очередь понадобится спокойная уверенность в себе.

И вы УСПЕВАЕТЕ попасть на видеокурс Майкла Роуча “Как раскрыть свою внутреннюю силу и чувствовать себя уверенно на работе, в семье и в онлайн-среде” по ссылке>>>

Стартуем уже завтра, 27 октября
Участие бесплатное
Формат: 3 видеоурока с домашними заданиями и завершающий онлайн-вебинар

Программа видеокурса:

27 октября
День 1. “Как уверенно проявить себя на работе”

28 октября
День 2. “Как выстроить личные границы с близкими людьми”

29 октября
День 3. “Как реагировать на критику в онлайн-среде”

30 октября
День 4. Открытый вебинар с Антоном “Как раскрыть источник своей внутренней силы” и презентация нового онлайн-тренинга Майкла Роуча

Получить бесплатные уроки уверенности в себе от Майкла Роуча — это настоящая удача. Ловите ее за хвост, пока не улетела — регистрируйтесь по ссылке

Хочу видеокурс Открыть/Комментировать

2021-10-23 10:10:08 Представьте, что вас пригласили на собеседование в компанию мечты.

Вы настраиваетесь, готовите документы и в мыслях рассказываете о себе работодателю.

В этот момент заходит мама и говорит ”А я слышала, там нужен диплом Оксфорда. Вряд ли они тебя возьмут”. И вы остаетесь дома, ждать “подходящий” вариант.

А что если:

быть всегда самим собой;
освободить свои решения от влияния других людей;
направлять энергию не на оборону, а на свои цели и достижения?

Есть два способа перестать зависеть от чужих оценок. О них расскажет Майкл Роуч на своем бесплатном видеокурсе “Как раскрыть свою внутреннюю силу и чувствовать себя уверенно на работе, в семье и в онлайн-среде”, который пройдет с 27 по 30 октября.

Вы еще не с нами? Тогда присоединяйтесь по ссылке

Зарегистрироваться на видеокурс Открыть/Комментировать

2021-10-22 11:09:51 “Ты блеешь, как коза,” — именно такие слова услышала Шакира от учительницы школьного хора. Откуда ее благополучно выгнали.

А сейчас ее зажигательные песни поют во всем мире. Как могла сложиться ее жизнь, если бы она поверила тогда учителю и бросила занятия музыкой?

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивался с суждениями:

коллег на работе — “ты плохо подготовила отчет”;
близких дома — “чем ты занималась весь день, что так устала?”;
хейтеров в интернете — “ты так поправилась, приведи себя в порядок”.

Легко сказать: “Не слушай их, не обращай внимания”, — но мысли об этом сами лезут в голову. В итоге мы просто перестаем верить в себя.

27 октября стартует бесплатный 4-дневный видеокурс “Как раскрыть свою внутреннюю силу и чувствовать себя уверенно на работе, в семье и в онлайн-среде”. Геше Майкл Роуч расскажет о методах тибетских мастеров, которые помогут всегда оставаться уверенным в себе, несмотря на нападки других людей.

На видеокурсе вы узнаете, как повысить уверенность:

27 октября — на работе
28 октября — в личной жизни
29 октября — в сфере онлайн

А 30 октября пройдет открытый вебинар "Как развить источник своей внутренней силы".

Самое время перестать оглядываться на чужое мнение и обрести стойкую уверенность внутри себя.

Принять участие Открыть/Комментировать

2021-09-16 10:47:48 На сколько вы готовы отложить счастливые перемены?

Когда болит зуб или заклинило шею, избавиться от этого хочется сразу, а не через год.

А если из-за обид и вспышек гнева “воспалились” отношения с близкими и развалился бизнес — мы почему-то готовы терпеть неделями, если не месяцами.

Так может, стоит отнестись к негативным эмоциям, как к больному зубу — и избавиться от них навсегда?

Завтра, 17 сентября, начинается онлайн-тренинг Геше Майкла Роуча “Невозможный гнев. Искусство работы с негативными эмоциями”

Остался всего один день, чтобы принять важное для себя решение.

Что будем делать на тренинге

Модуль 1. Основы

Увидите, откуда на самом деле берутся негативные эмоции
Избавитесь от обид на близких, причинивших вам боль в прошлом
Сделаете эту боль топливом для своего роста и успеха
Узнаете 12 тибетских техник освобождения от злости

Модуль 2. Практика

Рассмотрите с преподавателем DCI трудные ситуации из вашей жизни
Узнаете, какой вид гнева стоит отработать в первую очередь именно вам
Примените тибетские техники и получите первые результаты
Потренируетесь вместе с группой в йоге и медитациях

Модуль 3. Погружение

Увидите скрытые последствия поступков, которые человек делает в гневе
Узнаете, как ослабить плохие семена, которые вы посеяли в прошлом
Научитесь по-новому строить общение с близкими, партнерами по бизнесу и самим собой

Жизнь без конфликтов на работе и раздражения на самых близких — от вас в одном шаге. Вот он

Иду на тренинг Открыть/Комментировать

2021-09-09 10:26:08 Запись вебинара: по многочисленным просьбам

5 сентября прошел вебинар “Технология работы с негативными эмоциями” с Геше Майклом Роучем.

Если у вас не получилось присутствовать в прямом эфире, обязательно посмотрите запись

Смотреть запись

Вы узнаете:

Почему близкие незаслуженно обижают вас, когда на самом деле вы ничего не сделали
Почему нельзя обходить стороной тех, кто вас бесит, злит и раздражает
Что такое ментальные семена и как это работает
Что делать, если вам причинили боль

А если вы точно знаете, что готовы копнуть поглубже и освоить не три, а целых 12 древних инструментов для того, чтобы освободиться от негативных эмоций, — можете забронировать билет и сэкономить 8 000 рублей для тарифа Silver и 15 000 для тарифа Gold.

Для этого достаточно внести предоплату — 3 000 рублей.


Внести предоплату Открыть/Комментировать

2021-09-05 16:32:40 Прямо сейчас Антон рассказывает, как научиться работать с негативными эмоциями

Если вы:

1. Раздражаетесь на других людей
2. Часто вспоминаете старые обиды и не можете их отпустить
3. Часто выводят из себя самые близкие люди — партнеры, родители, дети, друзья
4. В момент усталости можете сорваться на близких, а потом вините себя на это
5. Не знаете, как реагировать на обидные слова от друзей, коллег
6. Часто "застреваете" в мыслях о тех, кто вас обидел или как-то задел.

Подключайтесь к трансляции, чтобы получить ключ к решению этих ситуаций

Ссылка на комнату Открыть/Комментировать

2021-09-05 15:02:24 [Начинаем!] Вебинар с Майклом Роучем

Что будет на встрече:

Разберем, почему негативные эмоции работают против нас и, как бы мы ни старались изменить течение событий, все равно тянем за собой груз прошлых обид

Выясним, как перестать зависеть от разрушающих эмоций, которые мешают отношениям, карьере, бизнесу, и вырваться из сценария жизни в негативе

Майкл Роуч расскажет — как научиться наблюдать за мыслями в разных эмоциональных состояниях , “ловить” их и управлять ими для достижения своих целей.

А в конце встречи Антон Кратасюк ответит на ваши вопросы и презентует новую программу DCI “Невозможный гнев: искусство работы с негативными эмоциями”.

Встречаемся в 15:00 мск.
Участие — бесплатное

Чтобы активировать доступ к эфиру, нажмите на кнопку

Присоединиться к вебинару Открыть/Комментировать

2021-09-04 10:00:10 [уже завтра] Геше Майкл Роуч проведет бесплатный вебинар “Технология работы с негативными эмоциями”.

На встрече вы узнаете:

Как сэкономить на психологах и просто перестать кричать на детей

Стоит ли избегать людей, которые провоцируют вас на негатив

На кого злиться — на людей или на гнев

В чем настоящие причины гнева и радости

Какая тибетская техника поможет освободиться от гнева

А также познакомитесь с новой программой Майкла Роуча “Невозможный гнев: искусство работы с негативными эмоциями”

Когда: 5 сентября в 15:00 мск.
Участие — бесплатное!

Чтобы зарегистрироваться на вебинар, переходите по ссылке

Участвую Открыть/Комментировать

2021-09-01 09:00:02 Как не довести себя до депрессии?

Пройдите простой тест и ответьте себе честно, часто ли вы испытываете:

Безразличие к тому, что раньше было важным. Например, когда плачущий ребенок не вызывает желания подойти обнять его и успокоить.

Деперсонализацию. Когда хочется побыть в одиночестве, и даже самые близкие люди раздражают.

Ощущение бессмысленности усилий. Когда кажется, что все, что делаешь — никому не нужно.

Если вы дали хотя бы один положительный ответ — значит, не за горами выгорание, эмоциональный срыв.

Что же с этим делать?

Если вы хотите понять:
Как перестать обижаться на бывших партнеров
Что делать, если коллеги или друзья не оценили по достоинству вашу работу или новую машину
Как перестать себя ругать, если ваш размер одежды далек от идеального, вы любите поспать до обеда или никогда не бывали на Бали

Приходите на бесплатный марафон Геше Майкла Роуча “Как избавиться от травм прошлого и жить в радости”, который стартует уже завтра — 2 сентября.

Чтобы зарегистрироваться, переходите по ссылке

Участвовать бесплатно Открыть/Комментировать

2021-08-30 12:20:49 “Как же вы все меня бесите!”

Ситуация

Вы приходите домой и обнаруживаете, что ваша вторая половинка забыла запустить посудомоечную машину. Мелочь? Да. Но почему-то это так бесит, что вы “закипаете” и кричите: “Боже, опять я должна/должен все делать сам!”.

Итог — ссора, головная боль и недоумение: “И чего я так сорвался/сорвалась, это же только посудомойка”.

Вывод

Если на простой вопрос “как дела?” у вас в голове вертится что-то вроде “боже мой, как вы меня все достали!”, — это верный признак того, вы накопили столько боли, раздражения и обид, что они просто больше не могут держаться в теле.

Решение

Если вы хотите:


Узнать, как справляться с раздражением, гневом и другими негативными эмоциями

Разобраться, как избавиться от навязчивых мыслей о тех, кто вас когда-то обидел

Понять, как перестать винить себя, если злитесь на маму, брата, лучшего друга или даже ребенка

Приходите на бесплатный марафон Геше Майкла Роуча “Как избавиться от травм прошлого и жить в радости”, который пройдет 2–5 сентября

[Участвовать бесплатно] Открыть/Комментировать