2022-08-26 16:55:28
Привычка стоять на одной ноге
Всегда ругаю своих пациентов, когда вижу, как на приеме, слушая меня, стоят на одной ноге, провисая на бедре.
При регулярном повторении любых движений они становятся привычкой
Это касается и тренировки определенных навыков, которые нам нужны, но так же это работает и в обратном направлении, УВЫ
Эта привычка быстро встраивается и приводит к:
Перерастяжению связок тазобедренного сустава
Наклону таза
К преждевременному изнашиванию опорно-двигательного аппарата (не только тазобедренных суставов)
У детей к формированию сколиотической осанки
В данном положении нагрузка на суставы распределяется не равномерно, смещается центр тяжести всего тела. Толо приспосабливается и компенсирует нестабильность такой крупной структуры, как таз и начинает искривляться, заваливаться. Все суставы несут большую нагрузку.
Посмотрите картинку в карусели, там всё ну оооочень наглядно.
Признавайтесь, у кого есть такая вредная привычка Может у детей замечали
213 viewsIRINA, 13:55
D
