2022-05-05 16:13:27
Ещё такая тема бывает, когда не поешь, тебе кажется, что все максимально хуево, ничего не получается, эмоционально срываться начинаешь
И вот я начал последние два месяца замечать за собой такое поведение, когда не поем. Был один день, который я начал с бомбового настроения и потом резко, что-то пошло не так, я стал какой-то дерганый, в тоже время утомлённый и я не понимал, что со мной происходит
И тут меня Влада спрашивает, а ты когда кушал в последний раз? После этого вопроса у меня в голове сложился пазл и я понял в чем дело Настроение поднялось ещё даже до приема пищи, потому что я понял в чем проблема
Поэтому, народ, совету кушать часто и вовремя
21.4K views13:13
D
