Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

#WOD Тренировка дня Название Экстаз (Extaz) Задача | Cross.Expert - кроссфит тренировки

#WOD

Тренировка дня

Название Экстаз (Extaz)
Задача закончить задание за минимальное время
Количество раундов

Задание:
25 ситап-пресс
20 воздушные приседания
25 косые скручивания
20 воздушные приседания
25 удержание уголка
90 градусов подтягиваем корпус и касаемся щиколоток
20 воздушные приседания
25 колени к локтям на турнике
20 воздушные приседания
25 подъем ног в висе на турнике носками к перекладине
20 воздушные приседания