Продолжение… Мы привыкли упираться в даты, для того, что бы и | Юлия Шадурская по душам о сокровенном

Продолжение…

Мы привыкли упираться в даты, для того, что бы измерить уровень своей успешности. Мы радуемся, если получилось и расстраиваемся, если не удалось. Предлагаю изменить своё отношение к этому. Убрать дату, как причину, сделать нас несчастными. Это всего лишь 31 декабря. И если есть то, что пока не получилось - ничего. Это просто долгосрочные цели. Есть путь, просто надо время и у этой цели есть своя дата его дня рождения.

Поэтому. Список с целями , которые не удалось реализовать , переносим в 2023 год и радуемся, что я человек с целью. Ведь даже Моисей привёл свой народ в Иерусалим не сразу.

Лучше посмотреть в то, что удалось… Ведь в этом году было много чего хорошего.


Возьмите листочек и ручку.
И спросите себя:
За что я хочу поблагодарить уходящий год?

Какие радостные события были в этом году? Можете открыть ваш смартфон и полистать фотографии этого года.

Какие уроки в этом году я получил или получила? В чем ценность этих уроков для меня? Что важного я осознал или осознала через это? Что понял или поняла для себя?

Какие главные перемены в этом году со мной произошли? О чем они для меня?

Какие были потери? Да, боль и утраты часть нашей жизни. Мы очень стремимся к тому, что бы избежать боли. Но именно такие ситуации тренируют наше мужество. Посмотрите какой или каким вы стали? Что узнали нового о себе?


Какие люди в этом году наполняли ваш год радостью, тёплом и уютом? Кому и за что вы благодарны? Составьте список этих людей. Напишите им слова благодарности. Поделитесь с ними этим и расскажите об их уникальности.

Что удалось в этом 2022 году?
Сколько достижений, приобретений, осознаний у вас есть, за которые можно и нужно себя поблагодарить?

Посвятите день благодарности и заметьте как меняется все и сколько всего доброго есть в жизни.

Не ищите причину , которая даёт эмоцию печали, найдите то, что наполнит сердце счастьем!
Обнимаю ! Как настроение?