Отец Анны-Фриды Лингстад (брюнетки из АВВА) сержант СС Альфред Хаазе, после войны вернулся к своей немецкой семье.
Анни-Фрид родилась в ноябре 1945 года — уже после освобождения Норвегии. Но ее мать Сюнни боялась, что у нее отберут ребенка, поэтому после войны бежала из Норвегии в Швецию вместе с Анни и своей матерью Агнитой Корнелией Марией Люнгстад. Вскоре молодая мама умерла от почечной недостаточности — воспитанием девочки занималась бабушка.
Благодаря журналу Bravo Анна-Фрида в 1977 году встретилась с отцом, по рассказам бабушки она считала что ее отец погиб, но журнал разыскал его.
По иронии судьбы, в 1992 году Анни-Фрид вышла замуж за немецкого князя Генриха Руццо Рейсс фон Плауэна и получила титул Ее светлость принцесса Анни-Фрид Рейсс фон Плауэн. Муж умер спустя 7 лет брака, оставив Фриде титул
В настоящее время она живёт со своим партнёром Уильямом Генри Смитом, 5-м виконтом Хэмблден. Пэром Короны Её Величества, основателем компании WH Smith.
