Жалею, что забросила одну крутую ежедневную практику. По возмо | Будни Рубик 💁♀️
Жалею, что забросила одну крутую ежедневную практику.
По возможности очень рекомендую вам ее попробовать, в реализации все очень просто.
В январе я начала делать ежедневные фото (простое селфи в моменте) и оставлять под ними небольшую заметку о своем состоянии.
Просто вела такой дневник в заметках на iPhone, прямо потоком в одной заметке.
Прикрепляю фото, ставлю под ним дату, время, место нахождения и несколько строк — мысли, переживания, произошедшее за день, что угодно.
Начала как раз в тот момент, когда с визой стало все проясняться, и я уже мысленно готовилась к отъезду.
Переживаний было тьма, и мне немножко больно смотреть на свои фотки с того отрезка времени. Просто для сравнения прикреплю вам коллаж до поездки VS первые недели в Тае.
Да, можно списать все на солнечное освещение и макияж, однако я отчетливо вижу, что искорка в глазах прямо появилась
Хочу снова начать, очень наглядно удается оценить внутренние и внешние изменения в зависимости от того, где находишься и что происходит в жизни.
Жалею, что не вела этот дневник в эти сложные, все перевернувшие с ног на голову недели. Хотелось бы посмотреть на себя в сравнении чуть позже.
В любом случае, время для любого начинания — сейчас, поэтому пойду и сделаю свежее селфи, напишу итоги дня и благодарности, и вам советую
