Беременность | Советы

2022-11-26 13:59:59 что важно для благополучного протекания беременности?

— Основная задача беременной женщины — выносить и родить здорового малыша. Необходимо быть в гармонии с собой, спокойной и внимательной к своим новым ощущениям. Наблюдаться у грамотных специалистов. Изучить информацию о том, как должна протекать беременность, заранее подготовиться к этому состоянию и четко осознать, что является нормой, а что отклонением, и когда нужно обращаться к гинекологу во время беременности.

Психологический комфорт, отсутствие страхов и тревоги за себя и своего будущего малыша тоже имеют большое значение во время беременности. Беременной женщине должно быть спокойно и легко в обществе своего врача. Переживания из-за дискомфортных ощущений могут оказаться излишними, поскольку некоторые из них являются физиологичными. Например, тянущие боли внизу живота беспокоят примерно 90 % женщин — в первом триместре беременности это абсолютная норма. На ранних сроках также довольно часто могут отмечаться кровотечения. Открыть/Комментировать

2022-11-26 10:01:40 Реально ли избавиться от страха родов?
Да, реально:
⠀
1. Готовим свою голову: изучаем какие есть этапы родов, как их прожить мягко, когда ехать в роддом, что там будет происходить.
⠀
2. Готовим тело - упражнения, здоровый образ жизни, тренируем выносливость, дыхание, звучание.
⠀
3. Готовим психику - учимся расслабляться, стараемся быть спокойными. Дарим крохе уверенную и радостную маму!

А как ты узнаешь в блоге https://t.me/gotovakrodamru

Я, Мария Котлярова, врач, акушерка и мама 4х детей, которых родила сама
На своем опыте и опыте более 10000 моих учениц я убедилась, что роды могут быть прекрасными!

Чтобы день родов вспоминать с радостью и желанием повторить Открыть/Комментировать

2022-11-25 14:54:31 Открыть/Комментировать

2022-11-24 17:26:19 Как протекает нормальная беременность

Нормальной врачи называют такую беременность, которая длится 37-41 неделю и протекает без осложнений со стороны матери и ребенка. Женщина при этом вынашивает один плод. Именно об этой нормальной беременности мы и будем говорить.
Если женщина вынашивает двойню, у нее есть хронические заболевания или развиваются осложнения на любом сроке, будут говорить о патологии беременности. В этой ситуации также можно выносить и родить здорового ребенка, однако потребуется квалифицированная медицинская помощь. Открыть/Комментировать

2022-11-23 15:56:15 Открыть/Комментировать

2022-11-22 16:10:00 Открыть/Комментировать

2022-11-22 12:10:50 Сумка в роддом от NappyClub!
Набор из 5 самых нужных товаров от одного бренда – эксперта по сухости + прозрачная сумка в комплекте!

NappyClub – российский бренд товаров японского качества для мам и малышей
Сочетание собственного производства и мировых технологий гарантируют высокое качество и безопасность товаров NappyClub

Сумку в роддом от NappyClub рекомендуют эксперты!

Елена Морозова – акушер гинеколог с 17-летним стажем, кандидат медицинских наук
Анна Тренкеншу – организатор “Клуба Осознанного Родительства”
Ярослава Матвеева – врач-педиатр, ТВ-эксперт на федеральных каналах

200 000 мам уже оценили качество NappyClub - попробуйте и вы https://clck.ru/32jwUN Открыть/Комментировать

2022-11-21 16:42:26 что важно для благополучного протекания беременности?

— Основная задача беременной женщины — выносить и родить здорового малыша. Необходимо быть в гармонии с собой, спокойной и внимательной к своим новым ощущениям. Наблюдаться у грамотных специалистов. Изучить информацию о том, как должна протекать беременность, заранее подготовиться к этому состоянию и четко осознать, что является нормой, а что отклонением, и когда нужно обращаться к гинекологу во время беременности.

Психологический комфорт, отсутствие страхов и тревоги за себя и своего будущего малыша тоже имеют большое значение во время беременности. Беременной женщине должно быть спокойно и легко в обществе своего врача. Переживания из-за дискомфортных ощущений могут оказаться излишними, поскольку некоторые из них являются физиологичными. Например, тянущие боли внизу живота беспокоят примерно 90 % женщин — в первом триместре беременности это абсолютная норма. На ранних сроках также довольно часто могут отмечаться кровотечения. Открыть/Комментировать

2022-11-20 17:03:13 СОВЕТЫ БЕРЕМЕННЫМ: ГИГИЕНА
Все знают лозунг советских времен: чистота – залог здоровья. И при беременности этот призыв является вдвойне актуальным, так как тщательный уход за телом помогает беременной женщине не заболеть самой и не допустить передачи инфекции ребенку. Сальные и потовые железы выделяют секрет, который служит благоприятной средой для вредных бактерий и вирусов, если его регулярно не смывать. Многие врачи рекомендуют будущим мамам по утрам и по вечерам принимать непродолжительный душ, а на протяжении дня 2 – 3 раза обтираться влажным, а затем сухим полотенцем (особенно в жаркую погоду). Ванны желательно принимать не дольше 10 минут, так как во влагалище может попасть загрязненная вода и привести к воспалению. От процедур в бане следует отказаться, так как перепады температур могут вызвать угрозу прерывания беременности. Особое внимание необходимо уделять уходу за молочными железами, которые в период вынашивания активно готовятся к лактации и увеличиваются. Грудь желательно обмывать кипяченой водой с нежным мылом, просушивать и массировать, а в последние 2 месяца беременности необходимо растирать жестким полотенцем. После таких манипуляций можно наносить питательный крем без содержания химикатов и аллергенов. Открыть/Комментировать

2022-11-19 12:15:01 Советы беременным в третьем триместре

Готовьте грудь к лактации. Протирайте соски грубым полотенцем и сжимайте их у основания, выдавливая молоко. С подготовленными сосками малышу будет легче начать питаться
Носите бандаж. Этот «помощник» помогает ослабить нагрузку на позвоночник и снять болевые ощущения в пояснице, вызванные ношением тяжести
Уменьшите употребление жидкости ,если наблюдаете отечность конечностей и проводите комплекс домашних физических упражнений, направленных на улучшения самочувствия Открыть/Комментировать