Беременность / Важно \ Советы

2024-05-09 07:37:13 Причины
Чаще всего возникновению мастита способствуют следующие факторы:
лактостаз (застой молока в одной или обеих грудных железах)
трещины сосков
аномалии развития сосков (плоские, втянутые, добавочные)
структурные изменения молочных желез (мастопатия, добавочные доли, большие размеры молочных желез, рубцовые изменения)
гнойный мастит в анамнезе
снижение иммунной реактивности организма
пластика молочных желез
гипер- и гипогалактия (чрезмерная или недостаточная лактация)
нарушение гигиены и правил грудного вскармливания Открыть/Комментировать

2024-05-06 07:58:27 Именно в первые недели беременности происходит формирование всех систем органов плода, закладывается тот «фундамент», от которого зависит дальнейшее развитие Вашего ребенка, и без которого невозможно рождение здорового малыша. Поэтому будущая мама должна быть «готова» к «встрече» со своим малышом. Ведь энергетическая потребность беременной женщины уже с первых дней после зачатия возрастает на 25%! Именно в этот период жизненно необходимо достаточное обеспечение плода витаминами и минералами. А ведь большинство современных женщин узнают о своем «интересном положении» гораздо позже, когда столь важный этап уже пройден. Поэтому большинство врачей рекомендуют начинать прием витаминов обоим супругам за несколько месяцев до планируемого зачатия. Витамины относятся к незаменимым питательным веществам, то есть они не образуются в организме, и в то же время, без них человек существовать не может. Открыть/Комментировать

2024-05-03 11:22:27 Чек-лист что необходимо для встречи малыша дома

Сохраняйте, чтобы не потерять

Что бы вы добавили? Открыть/Комментировать

2024-04-30 13:57:24 Одна из главных проблем зимой — отсутствие солнца и короткий световой день. Самое время — найти занятие по душе и радовать себя. Если нет противопоказаний, то после консультации с врачом можно приобрести абонемент на аквааэробику для беременных. Начните готовить приданое для малыша, в том числе фотоальбомы и собственноручно связанные пинетки и шапочки. Открыть/Комментировать

2024-04-27 11:37:10 Йога во время беременности укрепляет мышцы таза и спины, повышается эластичность связок и мышечных тканей. Здоровью будущего малыша это не навредит ( если нет противопоказаний), а течение родов облегчит. Йога разгружает спину, снимает отечность ног, улучшает работу всего организма, а все это способствуют комфортному вынашиванию малыша. Но перед тем, как начать заниматься обязательно проконсультируйтесь с врачом! Открыть/Комментировать

2024-04-24 17:03:54 5 шагов для укрепления иммунитета вашего грудничка весной

Весна привносит с собой не только тепло и свежий воздух, но и риск заболеваний для маленьких детей. Укрепление иммунитета вашего младенца особенно важно после зимы, когда вирусы и бактерии всё еще настойчиво окружают нас.

Правильное питание мамы

Ваше здоровье напрямую влияет на здоровье вашего малыша через грудное вскармливание. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, включая фрукты, овощи, белок, здоровые жиры и углеводы.

Прогулки на свежем воздухе

Весной воздух наполняется кислородом и полезным ультрафиолетом, которые так важны для здоровья. Выходите на прогулки с малышом, предпочтительно в парки, чтобы он мог дышать свежим воздухом и получать свет и тепло солнца.

Гигиена рук и пространства

Помните о регулярной гигиене своих рук и предметов, которые контактируют с малышом. Это поможет избежать передачи инфекций и болезней.

Умеренные физические нагрузки

Для поддержания иммунитета у младенцев важны умеренные физические упражнения. Массаж, игры на коврике и легкие физические занятия способствуют развитию иммунной системы и общему здоровью малыша.

Естественные способы укрепления иммунитета

Не забывайте использовать безопасные средства для укрепления иммунитета вашего ребенка. Например, ректальные свечи «Корилип-Нео» - это одно из мягких средств, которое поможет поддержать иммунную систему вашего малыша. В составе только полезные вещества - кокарбоксилаза, рибофлавин и липоевая кислота, которые участвуют в обновлении и строительстве клеток организма и активируют тканевый обмен.

С помощью этих простых шагов вы можете укрепить иммунитет малыша и защитить от болезней Открыть/Комментировать

2024-04-24 08:12:50 Нежелание матери рожать естественным путем - это относительный показатель. А вот нижеперечисленные факторы являются абсолютными показаниями к кесареву:

миопия высокой степени. В этом случае проверяют глазное дно будущей матери. Если оно в порядке, кесарево можно не делать. Но если существуют большие проблемы со зрением, то естественные роды могут усугубить ситуацию и даже вызвать отслоение сетчатки у роженицы;

анатомический показатель – абсолютно маленький таз или сужение таза II-IV степени. Ребенок не может пройти через тазовое кольцо матери самостоятельно. Большие размеры плода, вес более 4 килограмм;

угроза разрыва матки. Такая ситуация может возникнуть, если первые роды проводились с помощью кесарева сечения;

механические препятствия. Механическим препятствием может быть миома матки, расположенная в области перешейка;
опухоли органов малого таза; онкологические заболевания;

патология развития сердечно-сосудистой системы матери. Наличие искусственных клапанов в сердце; Открыть/Комментировать

2024-04-21 09:22:12 Острое, соленое, жареное  - все это лучше исключить из рациона.  Первый триместр обычно сопровождает тошнота и рвота и сильно пряные жареные блюда могут усилить данные явления. С увеличение срока матка в период беременности растет, отодвигает все органы наверх, а прогестерон расслабляет стенки  внутренних органов, что может явиться причиной изжоги во втором или третьем триместре, а при  употреблении острого, соленого с данным явлением бороться будет крайне сложно.
Питание должно быть дробное, 5-6 раз в сутки. Открыть/Комментировать

2024-04-18 10:08:51 СОВЕТЫ БЕРЕМЕННЫМ: КАК ОДЕВАТЬСЯ?
Одежда не должна стеснять беременную женщину. На протяжении вынашивания необходимо отказаться от сдавливающих живот нарядов. Кроме того, будущая мама должна следить за переменами климата, чтобы не простудиться. Для этого необходимо иметь в гардеробе одежду на любую погоду. В период беременности придется отказаться от высоких каблуков, оптимальный вариант – это обувь на широкой платформе. Сейчас многие производители предлагают беременным женщинам не только удобную, но и красивую одежду и обувь. Поэтому женщина в период беременности может выглядеть привлекательной. Стоит сказать, что для сохранения фигуры и предотвращения появления неровностей на коже (растяжек) можно носить специальный бандаж и бюстгальтер. Открыть/Комментировать

2024-04-15 16:25:07 Отсутствие контроля за уровнем железа
— Гемоглобин имеет свойство снижаться у беременных за счет увеличения объема циркулирующей крови, так как организм должен обеспечить кровью и, следовательно, микроэлементами уже двоих, а это может привести к анемии. Но женщине еще предстоит рожать — роды сопровождаются физиологической кровопотерей и риск железодефицитной анемии возрастает. Затем, при кормлении грудью увеличивается потребление железа организмом.

Дополнительным фактором потери железа может стать менструация, начавшаяся при грудном вскармливании. При этом важно следить не только за уровнем гемоглобина, но и за уровнем ферритина, который свидетельствует о запасах железа в организме беременной, поскольку гемоглобин может быть еще в норме, а запасы железа уже истощены. Открыть/Комментировать