2021-08-15 01:42:44
Город засыпает, просыпается...
Нет, не мафия, блогер:))
Хотела прокомментировать, пока есть окошко сил и низкой температуры- в моих обстоятельствах и за 37.1 можно испытать признательность, то,
как я прислушиваюсь к телу, пока болею.Вчера ночью газированная вода закончилась, когда жар был самым высоким, 38.5.
В панике я написала А., что надо, чтобы утром кто-нибудь сходил за картриджем для содастрима. Утром она мне ответила, что передала мою просьбу, и спросила:
ну ты же продержишься пока на чае и воде из крана? На более трезвую голову до меня дошло, что я в Германии, что вода из крана прекрасна и попросила
отменить срочность, чтобы никого не дёргать Думаю, это было детское воспоминание про горячую минералку, когда болеешь.
Когда пришла Н.,
я выползла на кухню с мыслью, что надо бы что-то поесть, потому что жрать таблетки на голодный желудок
мама не велела Долго и мучительно соображала сквозь в туман голове: яйцо сварить или курицу разогреть?
Философский лабиринт "курица или яйцо" вызвал тотальный перегрев, и я поняла, что уже десять минут
сладострастно смотрю на киви.
Задача встать с дивана, до которого
я и без того еле дошла по прямой линии от постели, взять нож, тарелку, почистить киви, встать выбросить очистки, помыть нож, была ощутимо неподъёмной.
Попросила Н.,
с восторгом съела два , мном-мном
Легла спать. Проснулась от того, что Н. вернулась из магазина, поняла, что это значит, что
снова есть газированная вода! Героически поднялась прикрутить баллон, нагазировала себе воды, рухнула на любимый диван на кухне.
Приехала Мэдди, и тут до меня дошло, что в доме же есть кефир! "Замечательная еда! - похвалила она, протягивая мне бутылку, и неаппетитно добавила, - Он же наполовину
переваренный уже, то есть и еда, и не очень большая нагрузка." Нда, плюнула сама себе в рот жёваной морковкой
Мэдди принесла ягоды, не домой, а бабушке, они стояли далеко от меня и не было видно, какие, но мне, конечно, было можно угоститься. Я загадала:
пусть будет красная смородина, пусть будет красная смородина! Открываю пакет: там крыжовник и...
красная смородина, господа, без шуток. Я её разлюбила лет в 15 как-то и больше одной веточки съесть не могу, а тут прям беспрецедентный мощнейший крейвинг на терпкость и кислинку. Я набрала две горсти смородины и крыжовника и поела.
При том, что
мозг в таком состоянии работает очень-очень слабо, я практически не
думала в привычном смысле этого слова. Все эти решения были абсолютно основаны на том,
какого вкуса и текстуры хотелось в точке сейчас: кисло-сладкий (подойдёт киви), обволакивающий (отлично, ведь есть кефир), терпкий (красная смородина), снова кисло-сладкий (крыжовник).
Я давно не ела настолько легко, настолько азбучно "правильно" по описанию интуитивного питания, когда крейвинги не на конкретный продукт, а на текстуру, температуру и вкус, и их можно наполнить тем, что попадётся.
Ну не было бы красной смородины, за терпкость поработал бы гранат, на крайний случай грейпфрут, хотя он, конечно, больше про горечь. Очевидно, что
все эти желания свежих зелёных вкусов про потребность в витаминах, так что один фрукт здесь бы заменил другой при отсутствии.
Интуитивное питание, конечно, подходит только обществу изобилия. Это колоссальная роскошь и привилегия, хотеть терпкости смородины и получить ровно её. Неудивительно, что советских и постсоветских детей мучали всяким
"ешь, что дают", "доедай, деды голодали", "не смей выбрасывать".
Мало осознанно десакрализировать еду, надо ещё и создать финансовые условия, в которых можно себе позволять свежие ягоды и фрукты, а не "поел, что было". А это проще сказать, чем сделать.
Финансовые обстоятельства не определяются чисто усилиями воли, это ужасная капиталистическая иллюзия.Думаю, что это основной мой запрос к себе на ближайшие годы:
как создать необходимое для оздоровления отношений с едой изобилие в крайне тяжёлом финансовом положении?
150 viewsedited 22:42