Когда я начинала заниматься автоспортом, при прохождении повор | Barbarella

Когда я начинала заниматься автоспортом, при прохождении поворотов инструктор учил, что важно смотреть не в ту точку, где начинается поворот, а в ту точку, куда нужно выехать, потому что по итогу ты приедешь именно туда куда ты смотришь. В противном случае тебя вынесет с дороги на скорости.

Можно прийти только к той цели, которую ты для себя определил.

То же самое и с внешностью: выбирая идеал для себя, мы подбираем и методы достижения.

Проще говоря: кому нравится Стоун - будет внешне ближе к ней, если приложит достаточно усилий. Кому нравится непритязательная дама из недавнего поста про «мне 60 и я ничего не делаю и отлично выгляжу» - скорее всего уже настроил себя именно на такую внешность.

Пропагандируешь бодипозитив - скорее всего мотивация к спорту будет снижаться, а килограммы будут прибавляться с каждым годом.

Здесь нет магии, это особенность нашего мозга. Он не будет затрачивать ресурсы на то, что человек не считает важным для себя. Не важна внешняя привлекательность - ее и не будет. Никогда не встречала женщину, которая бы говорила, что ей наплевать как она выглядит, и чтобы при этом она была ухоженной красавицей.

Гвен Стефани, 52 года
Шэрон Стоун, 64 года
Вероника Кастро, 70 лет
Шер, 75 лет