2022-07-18 02:32:36
Друзья, делюсь вкусным рецептом хлеба из Цветной капусты
для приготовления хлеба вам понадобится:
- Два стакана Мелко порубленной цветной капусты
- Один стакан миндальный муки
- Две столовые ложки псиллиума ( я делала без него)
- Две столовые ложки семян чиа
- Три столовые ложки тыквенных семечек
- Половина чайной ложки морской соли ( я использовала розовую соль)
- Одна чайная ложка curry порошка ( я сделала три)
- Две чайные ложки пищевой соды
- Два яйца
- 2 Столовые ложки оливкового масла
Приготовление :
1. Все ингредиенты кроме яиц и оливкового масла смешиваем, все хорошо перемешать
2. Далее добавляем яйца и оливковое масло всё также хорошо перемешиваем (Если тесто получилось влажным , то можно добавить ещё немного миндальной муки)
3. Выкладываем все форму, предварительно разогретую и смазанную маслом (я использовала авокадо масло ) Сверху посыпаем семечками, которые вам нравятся
4. И отправляем выпекаться на 45 минут, я готовила 55 минут. В процессе для проверки приготовления можно проткнуть палочкой ваш хлеб, чтобы он не был сырым , значит хлеб - готов!
Приятного аппетита
40 viewsЮлия Back2fit.ru, 23:32