Когда вводить прикорм ребенку на исключительно грудном вскармл | BabyFood

Когда вводить прикорм ребенку на исключительно грудном вскармливании(ИГВ)?

«Важно ввести прикорм в интервале 4-6 мес» -
и это не только единогласное мнение российских, европейских и американских педиатров. Об этом написано и в рекомендациях ВОЗ.

Стоить отметить, что срок введения прикорма определяется строго ИНДИВИДУАЛЬНО и НЕ ЗАВИСИТ от того, на каком виде вскармливания находится ребенок: на грудном или искусственном.

Именно поэтому рекомендация о введении прикорма детям на ИГВ строго с 6 мес. может подходить далеко НЕ ДЛЯ ВСЕХ детей.

Согласно отечественным рекомендациям, отраженным в Новой программе питания детей 1 года в РФ (http://nczd.ru/2019-12-17/), введение прикорма детям на ИГВ желательно начинать чуть раньше 6 мес, оптимально с 5-5,5 мес, чтобы к 7 мес. ребенок уже получал достаточное количество прикорма.

Я уже писала ранее о результатах наших исследований, которые полностью согласуются с зарубежными, где показано, что позднее введение прикорма при ИГВ (с 6-7 мес и позднее) может приводить к скрытому или явному дефициту железа в детском организме.
https://t.me/Babies_Food/448

Исследования также показали, что введение прикорма с 5-5,5 мес не сокращает продолжительность грудного вскармливания.

Каким детям на ИГВ особенно важно начинать вводить прикорм ДО 6 мес?:
детям с железодефицитной анемией, рахитом
детям, матери которых плохо питаются или не принимают поливитаминные комплексы для беременных и кормящих
детям, плохо прибавляющим в весе.

На картинке я нарисовала последовательность введения продуктов прикорма, начиная с 5-5.5 мес.

первыми вводятся каши или овощи
растительное масло добавляем в овощи
сливочное масло добавляем в каши (но можно и наоборот)
печенье и соки – не являются обязательными для введения
творог может вводиться и раньше (с 6 мес), если ребенок отстает в росте и массе
на введение 1 продукта закладываем 5-7 дней