Я_Millennials

2022-08-30 20:06:57 ТОПОВЫЕ КАНАЛЫ САМЫЙ СВЕЖИЙ СЛИВ

Нескучная трансформация
Заработок автоматом
Входящие заявки в 2022
VIP курсы блогеров
Готовые посты
Стиль для девушек

Для Telegram
Полезные боты для работы
Бот для быстрого постинга

Для женщин
О магии легко
|Дамский Советник|
Платежеспособные клиенты
Я_Millennials
Дети и родители
Территория женщин!

Бизнес
Готовые посты
НезависимаЯ и УспешнаЯ

Социальные сети
Smm | Stories | Mood
Открытки и поздравления
Фоны
Готовые сценарии прогревов
Готовые посты для разных ниш
трендовые stories
Фоны | Шаблоны | Картинки
Мотивация в Stories
Макеты
Метрика постер календарь

Развлекательное
|В поисках красоты|
Лучшие анекдоты | Юмор
Лютый прикол
Картинки гифки открытки

Спорт и красота
Метрика PLP
Бьюти сторис
Фоны. Оформление. Макеты

Познавательное
Большая бесплатная библиотека
Всё для сторис
Искусство для современной леди

Творчество
Крутые шаблоны метрики
Макеты в stories

Магазины
Клипарты

Мужское
Музыка для твоих Stories

Обучение
Топовые он-лайн профессии
Монтаж видео
Таро/Гадание/Курсы 2022

Для дома
Сенсационные новости

Цитатники
Женский клуб_Я сама

Музыка
Новинки и хиты

Гайды Курсы чек листы
Лайфхаки онлайн работы
Развивашка для малыша
Детские книжки
Раскраски для детей
Бизнес Коуч

Попасть в подборку
Продвижение в Телеграм Открыть/Комментировать

2022-08-27 21:40:41 Скоро мы все это удалим Открыть/Комментировать

2022-08-22 19:36:37 Невероятно хороша: 46-летняя вдова Михаила Круга подчеркнула точеную фигуру в корсете цвета жирных сливок

46-летняя певица Ирина Круг восхитила свою аудиторию, представ в стильном наряде. Вдова известного исполнителя шансона Михаила Круга предстала в корсете цвета жирных сливок, сочетав его с голубыми джинсами и туфлями-лодочками сливочного оттенка.

При этом Ирина Круг обнажила плечи и подчеркнула точеную фигуру и тонкую талию. «Все круто», - написала Ирина Круг под фото.

Поклонники немедленно восхитились красотой и природной скромностью вдовы Михаила Круга. «Обожаю! Скромная, искренняя, настоящая!», «Шикарная, как всегда, и всеми любимая, обожаю вас», «Хороша невероятно», «Шик, блеск, красота и при этом нотки скромности и застенчивости», - высказались в Сети. Открыть/Комментировать

2022-08-20 19:51:57 Росскачество проверило 20 марок популярных зубных паст ценой от 70 до 553 рублей․ И, как оказалось, многие из них не имеют заявленного эффекта отбеливания․ Даже пасты, которые стоят довольно дорого․ Так что, в этом плане цена совсем не говорит об эффективности․․․ Проверялся не только эффект отбеливания, но и то, как паста справляется со своей основной задачей - как она очищает зубы․ Сразу укажу на список лучших паст по очищаемому эффекту: Худшие зубные пасты рейтинга Роскачество оценивает зубные пасты по пятибальной системе․ Оцениваются разные параметры, за каждый выставляются баллы․ Вот бренды, которые набрали по итогу меньше всего баллов․ 1․ DENTAVIT․ Обнаружено расслоение пасты․ Но при этом отбеливающий эффект охарактеризован как высокий․ Нет госвидетельства о том, что пастой можно пользоваться с 14 лет, хотя производитель это заявляет․ 2․ D․I․E․S․ Низкая степень отбеливания․ На упаковке указано, что пасту можно применять детям от 7 лет, но свидетельства о регистрации продукта для п https://zen.yandex.ru/media/vechnonadiete/roskachestvo-proverilo-otbelivaiuscie-pasty-pokazyvaiu-pasty-kotorye-na-samom-dele-nichego-ne-otbelivaiut-i-luchshie-brendy-62f0a7beb63eee2b942d38fe Открыть/Комментировать

2022-08-20 19:15:30 У меня есть две знакомые, которые время от времени сидят на диете․ Диеты разные, но калорийность и БЖУ у них плюс-минус похожие․ К примеру, Маша ест только гречку и грудку и выпивает льняного масла, и у нее выходит рацион на 1200 килокалорий в сутки․ Питание Вали куда более разнообразное! Она ест и гречку и овсянку, но добавляет мед, кусочек сливочного масла и не стесняется вместо грудок съесть постную свиную вырезку․ Валя употребляет меньше углеводов и за счет этого подгоняет калораж так же под 1200․ И вроде как и жиров у них одинаковое количество и калории одинаковые, но подруги с пеной у рта доказывают друг другу неправильность первой или второй диеты․ Валя уверяет, что можно есть и мед, и масло, и шоколад, но нужно высчитывать БЖУ и держаться в дефиците калорий․ А другая девушка категорически против такого выбора продуктов, объясняя это тем, что у каждого продукта есть гликемический индекс, и нужно есть только продукты с маленьким ГИ․ Так же она говорит, что есть вредные жиры, а ес https://zen.yandex.ru/media/superbiceps/masha-i-valia-sidiat-na-shojih-po-kaloriinosti-dietah-i-sporiat-ved-produkty-sovershenno-raznye-rasskazyvaiukto-iz-nih-prav-62a11968fd602648b12b886b Открыть/Комментировать

2022-08-20 19:11:35 Абсолютным лидером среди отчаянных фраз всех худеющих является "я ничего не ем и не худею"․ Это просто какое-то чудо, как много существует разных домыслов об уникальности того или иного организма против универсальной природы․ За всю мою практику тренера не было НИ ОДНОГО раза, чтобы подопечный смог доказать этот тезис․ Всегда находятся огрехи и слабые места, которые заставляют топтаться на месте․ Всегда․ Если у вас все идеально и вы не худеете, поздравляю, вы уникум и стоит спешить к ученым, чтобы они соревновались в размерах гонорара, которые заплатят вам за исследования․ Но это все, конечно, шутки! Мы тут за практической пользой, поэтому сегодня я расскажу несколько популярных ситуаций, которые многие худеющие не замечают совершенно искренне․ Будем разбираться, устранять эти факторы и продолжать достигать успеха на поприще борьбы с лишним весом․ Так когда же мы чаще всего переедаем? Неосознанное питание Учеными доказано, что человек может съедать на треть больше желаемого, если во в https://zen.yandex.ru/media/arseniy_kim/6-situacii-kogda-vy-edite-bolshe-chem-vam-kajetsia-ili-otkuda-poiavliaiutsia-eti-boka-62a9b00b3f68821d196d2d4d Открыть/Комментировать

2022-08-20 19:10:39 Год назад я сел на диету и сейчас я хочу поделиться своим опытом, положительным и не очень, и выводами, которым я пришел за этот год․ Но, прежде всего, хочу прокомментировать замечания некоторых читателей, на тему "рот не помойное ведро"․ Как я понимаю, таким выражением они обозначают, то что через рот организм должен получать только полезные для него продукты и в полезном (= минимальном) количестве․ Наверное, существуют такие идеальные люди, которых все прекрасно и тело и душа и мысли․ Но я и не верю - у всех есть недостатки․ Кто-то любит сладкое, кто-то не может без курева или выпивки․ В общем, как говорил Жванецкий: "Что с человеком не делай, он упорно ползет на кладбище․" Единственное, что я бы добавил - что каждый ползет своим путем)) Так к чему это я․ К тому, что я вообще равнодушен к спиртному и куреву, но сладкоежка и люблю поесть․ Причем вроде и не изменял своим пищевым привычкам, всегда с детства любил сладкое, но был худым, даже очень․ Потом, когда начал работать, привык https://zen.yandex.ru/media/bessedka/god-na-diete-hochu-podelitsia-svoim-opytom-chto-dlia-menia-okazalos-samym-effektivnym-625903a798a9b87a27a92190 Открыть/Комментировать

2022-08-20 19:09:38 Братья Гримм 1847 год Открыть/Комментировать

2022-08-18 12:41:44 Только у нас все самое интересное Открыть/Комментировать

2022-08-17 09:18:05 Открыть/Комментировать