2022-05-15 00:14:08
Зачем предпринимательницам принимать магниевые ванны?
Снять эмоциональное напряжение.
Гипер контроль, море проблем, которые крутятся в одной голове - все это вызывает напряжение и эмоциональное, и мышечное:(
Ванны благоприятно воздействует на парасимпатическую нервную систему. А она отвечает за отдых и сон:)
Снизить стресс.
Наверняка вам уже врачи на ваши жалобы говорили: «У вас это из-за стресса».
Если не заниматься этим, то дальше жалоб будет больше.
Стресс до хорошего не доводит, но в наших жизнях он присутствует постоянно.
Поэтому остаётся учиться им управлять.
Магниевая ванна снимает мышечное напряжение, расслабляет.
Это те самые минуты, когда вы концентрируетесь на главном - на себе. И наводите порядок в своей голове, выдыхаете. А соль расслабляет тело.
Убрать лишнюю жидкость.
Эта проблема сейчас как никогда актуальна.
У многих предпринимательниц на первом месте работа, а не здоровье и состояние.
Сидячий образ жизни, стресс, недостаточное количество воды, отсутствие или нерегулярные тренировки, редкие дни, когда проходите 10 км. Все это ведёт к застою лимфы, задержке жидкости.
Ванны помогают вывести лишнюю жидкость. Но двигаться все равно не забываем, девочки)
1.0K viewsАнастасия Якушева, 21:14