Сироп от гриппа и протсуды Сегодня, по вашим просьбам готовим | Травница altaiwitch

Сироп от гриппа и протсуды

Сегодня, по вашим просьбам готовим сироп из ягод бузины черной.
Бузина черная – нормализует работу ЖКТ, снижает длительность течения простудных и вирусных заболеваний, улучшает работу сердца и сосудов, снижает уровень холестерина, антиоксидант, профилактика образования опухолей.

Ингридиенты:
3 чашки воды
2/3 чашки сухих ягод бузины черной
Кусочек имбиря 3-4 см
½ ч.л. корицы
½ ч.л. гвоздики
5-6 горошен душистого перца
½ чашки меда

Способ приготовления:
Выливаем воду в кастрюлю, доводим до кипения и добавляем бузину, тертый имбирь, корицу, гвоздику, душистый перец. Кипятим на медленном огне , упарить на половину. Как остынет, добавляем мед и даем раствориться.
Далее по желанию – можно готовый сироп процедить
Или все сложить в блендер, сделать вжик и употреблять в таком виде.
Хранить в холодильнике, в стеклянной таре
Взрослым – принимаем, 3 раза в день по 1 столовой ложке\Деткам 1,2 – 1 ч.л., 3 раза в день

Сохраняй рецепт.
Делитесь

С любовью @altaiwitch