Все книги, которые появились в вашей библиотеке в августе, кла | Как пройти в библиотеку?

Все книги, которые появились в вашей библиотеке в августе, классные. Но есть одна особенная — «Будь тем, кем хочешь». Это не просто self-help книга, а основанный на последних научных исследованиях труд нейробиолога, психолога и журналиста Кристиана Джарретта.

Чтобы читателю было легче работать над своей личностью и становиться лучшей версией себя, автор предлагает тест «Большая пятерка». Тест был разработан в 2017 году психологами Кристофером Сото и Оливером Джоном. С его помощью можно изучить 5 сторон своей личности — экстравертность, невротизм, доброжелательность, открытость новому опыту и сознательность. В чем суть? Из 30 описательных утверждений вам нужно выбрать оценку от 1 до 5 баллов в зависимости от того, насколько вы с этими утверждениями согласны.