2022-05-29 09:36:40
КАК ПРИЙТИ В РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ И ОСТАВАТЬСЯ В НЕМ?
Меня зовут Мария Колесникова, я - ЭнергоКоуч ЗОЖ по личной эффективности и внедрению привычек. Помогаю экспертам выстроить продуктивный ритм жизни, увеличивая энергетический потенциал, и успевать все самое важное для достижения своих целей.
Я всегда хотела создать такой проект, который помогал бы людям не только внешними инструментами, но и глубинно изменить свою жизнь на основе истинных духовных знаний нового времени.
Сейчас я готова передавать свой опыт осознавания себя тем, кем мы являемся на самом деле, каким все является, весь наш мир, какие есть энергетические законы. В текущей ситуации это крайне важно понимать всем людям на земле.
Мы с моими клиентами движемся вместе к гармоничному распорядку дня, повышению своей энергетики и к личным целям.
На первый взгляд, это же так просто? Нужно всего-то лишь встать пораньше и сделать зарядку! Но это только на поверхности. Мы идем глубже. Это не просто марафон ранних подъемов. Я создала такую среду, которую хотела бы для себя в самом начале своего пути.
Итак, чтобы чувствовать себя хорошо с самого утра и до самого вечера нужно осознанно наполнить себя вниманием, а куда внимание, туда и энергия. Это про любовь к себе через заботу о своем физическом теле, это самое легкое, что вы можете сделать для себя и вы сразу же увидите результаты. Самая главная идея - все ресурсы уже есть внутри каждого из нас! Нужно их только осознать!
Мы даем себе любовь и внимание. А когда мы наполнены, тогда есть чем делиться с семьей, мужем, детьми, а у меня их трое! После рождения третьего этот вопрос стоял ребром, как же быть наполненной, чтобы меня хватало и на себя, на свои проекты, и на семью!
Почему я начала именно с таких простых действий, как зарядка и соблюдения ритмов дня?
Потому что это то, что позволило мне сразу чувствовать себя лучше, я стала успевать больше, а почему? Потому что в голове появилась ясность сознания, свобода выбора, решения принимаются быстрее и им легко следовать. И тут важный нюанс - важно принять решение и не сомневаться в нем.
Потому что частая проблема у мам, когда мы с ребенком - думаем о своем проекте, или о том, что приготовить, что прибрать, а когда занимаемся собой и своими проектами, учебой, проявляемся в мир - испытываем чувство вины по отношению к мужу и детям, что вот, я в это время не читаю детям, возможно, не успею приготовить обед и куча других мыслей. Это то, что очень сильно забирает энергию. В итоге хорошо не получается ни то, ни другое. И вот, наступает вечер, я хотела бы уделить время семье, но насколько устала, выжата как лимон, энергии уже не оставалось...
Как приобрести ту самую ясность ума?
Однажды попав в это состояние, вы уже никогда не забудете об этом ощущении. И это то, к чему я стремлюсь каждое утро, тело запоминает, как ему хорошо и привычки здорово поддерживают меня в моменты сложных эмоций.
Итак, мы пришли к внедрению привычек и понятию цели.
Цели - это то, что всегда развивает нас, мечтать и создавать новую реальность - это потребность человека - творца!
Как я пришла к своим целям и миссии? Я в общем, обычная женщина, у меня трое детей, до недавнего момента я была в вечных поисках себя и пробовала много нового.
Выражение "Я - творец своей жизни" - для меня теперь не просто красивые слова, которые многие из вас уже слышали в разных контекстах. Это та Истина, которую важно понять и прочувствовать. Сначала, возможно, через логику. И одновременно, всё мое существо откликается на это знание. Мой эго-ум уже бессилен искать новые ограничивающие убеждения и это уже невозможно - погрязнуть опять в сомнениях. Мозг уже полностью согласен и он готов перестроиться на новое восприятие окружающего мира.
51 views06:36
Э
