Когда мы осваиваем новые навыки, они становятся физической структурой, опускаясь ниже уровня сознания. Иногда это называется мышечной памятью, хотя навыки хранятся совсем не в мышцах, они организуются в густых джунглях связей в нашем мозгу.
Отпечатанные в структуре мозга эти навыки выполняются без размышлений, что освобождает ресурсы и позволяет сознанию решать параллельно и другие задачи.
Со временем мы теряем доступ к сложным программам, выполняющимся автоматически и скрытно (например, отбить мяч в теннисе, летящий со скоростью более 100 км/ч), и такие действия начинают выполняться на автопилоте.
Например, навыки управления автомобилем до такой степени у нас автоматизировались, что мы ведем машину бессознательно, умудряясь при этом вести осознанную беседу с пассажирами.
