Мы должны приседать с развёрнутыми стопами. Мы должны приседат | Экшн Live

Мы должны приседать с развёрнутыми стопами. Мы должны приседать с параллельным положением стоп. Мы должны приседать глубоко мы должны приседать в параллель. Мы должны сильно разводить колени.

Никто и никому ничего не должен. Нет идеальной техники для всех. Есть идеальная техника для конкретного человека. Наши тазобедренные суставы сильно отличаются друг от друга. Более того, у одного и того же человека тазобедренные суставы по строению могут сильно отличаться. Наша цель - найти лучшую позицию для каждого атлета.