Если без еды человек может прожить до 30 дней, а иногда даже больше, то без воды - всего 3-5-7, в редких случаях до 8 дней.
Считается что в среднем человек использует на свои нужды (и пищевые, и хозяйственные) до 60-70 тонн воды ежегодно! Да и сам организм человека почти на 70% состоит из воды - вода присутствует во всех тканях.
До 90% воды содержат ткани легких, до 80% - кровь, до 75% - ткани головного мозга, до 24% - суставы. Даже в самой плотной ткани нашего организма - зубной - содержится 0,2% воды. Именно этим объясняется тот факт, что человеку очень важно ежедневно выпивать значительное количество чистой питьевой воды.
ВАЖНО: «В зачёт» идет ТОЛЬКО чистая питьевая вода, не газированные сладкие напитки, не чай и тем более не кофе, способствующие обезвоживанию организма - только вода
