Количество подписчиков:13.68K
(данные на 29.10.2026)
Описание чата:
Забираю тебя за руку и веду по готовому плану на месяц:
✅ Расписание готовых тренировок по дням
✅ Прогрессия нагрузки — растёшь, а не топчешься на месте Всё за 500₽. Дешевле не бывает! 👉 Получить план: @Pletkafitnessbot