Адрес канала:
Категории:
Музыка
Язык: Русский
Количество подписчиков:
6.23K
Описание канала:
Канал о музыке, медитации и мудрости неподвластной времени
Проект "Золотой век":
www.zvek.info
@zv108
Ведущий: @ValentinTolkunov
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал zv_music_meditation и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
2
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 6
2022-04-18 15:57:24
Как видели мир древние мудрецы?
725 viewsАлександр Кубельский, 12:57
2022-04-17 10:34:17
е
жедневные привычки, дающие энергию1. Ложитесь спать и просыпайтесь рано
2. Делайте физические упражнения
3. Никогда не забывайте пить чистую воду
4. Чаще занимайтесь своим хобби
5. Выполняйте сложную работу утром
6. Будьте благодарными
7. Принимайте вкусную и здоровую пищу и делайте это вовремя
8. Практикуйте медитацию*
*Обучиться медитации можно здесь - https://t.me/yoga_zvuka
А какие ещё привычки поднимают твою энергию?
1.1K viewsValentin, edited 07:34
2022-04-16 10:21:01
ежедневные привычки, забирающие энергию1. залезать в телефон сразу после пробуждения
2. пропускать приемы пищи из-за работы
3. смотреть на жизни других снизу вверх
4. прокручивать в голове старые ссоры
5. не высыпаться
6. откладывать важные дела на потом
7. не проживать свои эмоции полностьюhttps://t.me/zv_selphmotivation
1.1K viewsValentin, edited 07:21
2022-04-13 08:54:09
1.3K viewsValentin, 05:54
2022-04-11 09:29:23
Просто о главном
Даже небольшие усилия в этих двух направлениях, способны существенно изменить жизнь к лучшему:
Благодари
Радуйся успеху другихВсё
1.7K viewsValentin, edited 06:29
2022-04-10 10:36:32
Умиротворение - это ясностьХочешь научится медитации?
С 13 апреля начинается практикум по Основам медитации, регистрация уже открыта - https://t.me/yoga_zvuka
1.6K viewsValentin, edited 07:36
2022-04-09 11:41:17
Доброго дня, друзья
1.5K viewsValentin, edited 08:41
2022-04-08 08:21:19
Да, вас не проведешь
Действительно, йога начинается с принципов яма и нияма(посмотри в интернете, там много информации об этом)
Что касается хорошего инструктора по йоге, то как раз практика этих принципов и даёт возможность найти достойного наставника.
Как говориться в мудрой пословице: "Готов ученик, готов и учитель"
1.6K viewsValentin, 05:21
М
