15 советов по бегу в 10 слайдах
Бегаете в этом сезоне? Даже если нет, никогда не поздно начать. Если да - интересно проверить, что из этих слайдов может пригодиться.
⠀
Эти советы мы собрали от 2 тренеров по бегу: Джейсона Фицжеральда, марафонца и основателя Strenth Running и Джона-Эотка Кавамото, персонального тренера в JK Conditioning.
⠀
Если вам нравятся наши посты, заходите в наш магазинчик по ссылке https://taplink.cc/zozhnik_ru - и купите себе что-нибудь полезное. Вам хорошо, нам хорошо. Всем хорошо.
#бег
