Свежий обзор по 12 научным источникам - почему важно регулярно | Зожник

Свежий обзор по 12 научным источникам - почему важно регулярно есть ферментированные продукты (то есть, например сыр, йогурт, кимчи, оливки и т.д.) и снова без рекламы:

- Что такое ферментированные продукты,
- Чем они мне помогут,
- Какие противопоказания,
- Почему надо вводить их в рацион медленно.

https://zozhnik.ru/fermentirovannie_produkty_nauka_o_polze_i_vrede/