Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ЗОЖ - ПОМОЩНИЦА. Образовательный канал Юлии Кондратенко

Логотип телеграм канала @zozh_pomoshnica — ЗОЖ - ПОМОЩНИЦА. Образовательный канал Юлии Кондратенко З
Логотип телеграм канала @zozh_pomoshnica — ЗОЖ - ПОМОЩНИЦА. Образовательный канал Юлии Кондратенко
Адрес канала: @zozh_pomoshnica
Категории: Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков: 43
Описание канала:

Этот канал направлен на👇
🏋️‍♀️создание стройного тела
🍏искусство правильного питания
🤧восстановление здоровья

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал zozh_pomoshnica и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-07-27 22:04:02
ПРИЧИНЫ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА-ГОРМОНА D:

. Нехватка продуктов, богатых жирами (например домашние яйца, красная рыба северных морей, сыродавленные масла).

. Преобладание условно-патогенной флоры (дисбактериоз).

. Застойные явления желчного пузыря (например нестабильной стул с утра).

. И как следствие, любые хронические болезни.

Как видете, причин может быть много, поэтому для определения вашего случая, необходимо консультация хорошего нутрициолога (например меня ).

И имейте ввиду, если у вас уже есть проблемы с кишечником, то просто пропить витамин D - не решит вашу ситуацию, а сам витамин, если и поднимется, то очень быстро снова уйдёт в дефициты.

Нужен комплексный подход
120 viewsedited  19:04
Открыть/Комментировать
2022-07-15 00:08:19 ВСЕГО ЗА 10 ДНЕЙ ваши вкусовые предпочтения могут измениться

Сегодня, на ночь глядя, хочу рассказать про женщину Галину, ей 44 года и она решила сделать свою первую серьёзную очистительную программу!!!

Данная очистка охватывает не только кишечник, а еще органы брюшной полости, а так же кровь, вплоть до межклеточной жидкости.

Программа построена так, что можно очищаться и иметь полноценный рацион питания, тем самым не чувствать голод.

Конечно есть ряд ограничений в питании, но зачастую это продукты, которые и так вредные и их в принципе не надо употреблять

Галина молодец, она чётко выполняла все рекомендации, которые я ей дала и не сдалась, даже не смотря на определённые пищевые зависимости

И это только начало, ведь очищение - это не волшебная таблетка, а сброс всего ненужного, что накопилось в организме), кстати даже вес за это время обычно снижается, благодаря выводу шлаков, токсинов и прочего.

После очищения уже можно напитывать свой организм полезными веществами и заниматься точечно, если имеются какие-то патологии. Обычно это сопровождается вместе с лимфоочисткой и восстановлением

И кстати говоря, такая смена вкусовых предпочтений говорит о том, что у Галины преобладала потагенная флора, от которой мы успешно избавляемся на программе очищения

Как вам такой результат за 10 дней? Пишите в комментариях
234 views21:08
Открыть/Комментировать
2022-07-15 00:07:34
231 views21:07
Открыть/Комментировать
2022-07-13 16:22:19 Перелом суставов дело серьёзное, особенно когда ты уже не молодой

В этой статье я написала самые распространённые ошибки в питании на период восстановления после перелома

P.S. Надеюсь вам эта информация не понадобится, но знать все равно необходимо.

https://telegra.ph/Perelom-sustavovTop-5-oshibok-v-pitanii-vo-vremya-vosstanovleniya-07-13
231 views13:22
Открыть/Комментировать
2022-03-26 21:02:06 Сегодня такой синдром, как СИБР для многих стал частью жизни. Не многие понимают, как с ним бороться

В этой статье я постаралась в общих чертах рассказать откуда берётся СИБР и как с ним бороться

P.S. Обязательно поставьте за мои труды

https://telegra.ph/CHto-takoe-SIBR-i-kak-s-nim-borotsya-03-26
253 viewsedited  18:02
Открыть/Комментировать
2022-03-17 19:14:58 Channel name was changed to «ЗОЖ - ПОМОЩНИЦА. Образовательный канал Юлии Кондратенко»
16:14
Открыть/Комментировать
2022-03-17 17:44:54 Жду ваши вопросы по здоровью
255 views14:44
Открыть/Комментировать
2022-01-10 01:08:18 А вы знаете, что всего-лишь по цвету языка можно определить состояние здоровья желудочно-кишечного тракта?

Как правильно проводить диагностику по языку и расшифровать результат, рассказываю здесь
https://telegra.ph/EHkspress-metod-diagnostiki-ZHKT-01-09
279 views22:08
Открыть/Комментировать