Найти работу мечты и поймать work-life balance – непростое занятие. К счастью, спикеры Российского общества «Знание» готовы подсказать правильный путь.
Собрали для вас подборку лекций о том, как обеспечить карьерный рост и сохранить ментальное здоровье.
Как найти себя в работе
Как понять, что пора менять профессию и найти своё призвание, несмотря на давление со стороны.
Выгорание и другие проблемы из-за работы
Что может стать причиной повышенной утомляемости и как не попасть в эту ловушку?
Как научиться правильно отдыхать
Лекция об опасности синдрома трудоголика, после которой вы точно убедитесь, что трудиться по выходным - это не лучшая идея.
Энергия в мирное русло: как работает сублимация
Как и зачем учиться выражать эмоции, а также найти энергию для важных дел?
Приятного просмотра!
#Лекции #Карьера #ЗОЖ
