Включите пофигизм
Нужно перестать беспокоиться о том, что подумают другие люди. Вы не можете этим управлять и не можете никак на это повлиять. Все, что вы можете контролировать, это ваше поведение. Дело не в том, чтобы считать свои желания более важными, чем чужие. Скорее нужно воспринимать их одинаково серьезно. Особенно свои.