Ломкие волосы, сухая кожа, нервозность, отсутствие секса, плохое самочувствие и даже рак. Это не список случайных болезней, а реальные последствия неправильного питания.
90% людей думают, что ПП – это нудно и сложно, но нутрициолог Николай Панасюк доказал обратное.
Уже 10 лет он занимается питанием и здоровьем, а на своём канале помогает составить сбалансированный рацион из продуктов, которые есть в каждом холодильнике.
Обязательно подписывайтесь, если вы хотите:
• Избавиться от хронической усталости
• Перестать худеть и поправляться заново
• Вернуть здоровье волос, ногтей и внутренних органов
• Навсегда забыть про изжогу, головные боли и высыпания на коже
Эти знания помогут вам самостоятельно «читать» свои анализы и понимать, чего не хватает организму.
Всем новым подписчикам Николай дарит гайд
«7 показателей анализа крови, при которых вы гарантировано будет энергичны и здоровы». Подписывайтесь: @getfit_nutrition
