Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ZeRNo | Саморазвитие

Логотип телеграм канала @zerno_sm — ZeRNo | Саморазвитие Z
Логотип телеграм канала @zerno_sm — ZeRNo | Саморазвитие
Адрес канала: @zerno_sm
Категории: Лингвистика
Язык: Русский
Количество подписчиков: 9.99K
Описание канала:

❤️
По рекламе: @ilyapatych
Владелец: @tgnovos

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал zerno_sm и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 6

2022-08-17 20:00:04
Делай выбор в правильную сторону
958 views17:00
Открыть/Комментировать
2022-08-17 18:00:12
Бесплатный мини-курс «Расстройства пищевого поведения:
диагностика и психотерапия»

Разберитесь в классификации РПП и способах помощи клиентам с этими расстройствами.

На курсе вы узнаете:
Какие виды РПП существуют.
Мифы, связанных с диагностикой и терапией РПП.
Основные методы помощи клиентам РПП.
Как исследовать собственное пищевое поведение.
Что делать при подозрении на РПП у клиентов.

Ведущая курса – Ирина Ушкова, клинический психолог (МГУ имени Ломоносова), когнитивно-поведенческая психотерапевтка (МГППУ, The Centre for Research on Eating Disorders at Oxford). Специализируется на помощи взрослым и подросткам с расстройствами пищевого поведения.

Присоединяйтесь к курсу – начните учиться поддерживать клиентов на пути к восстановлению

Зарегистрироваться на курс
937 views15:00
Открыть/Комментировать
2022-08-17 09:00:04
Иди только вперёд
889 views06:00
Открыть/Комментировать
2022-08-16 19:00:14
Сладких снов
932 views16:00
Открыть/Комментировать
2022-08-16 12:35:50
Хорошего дня
912 views09:35
Открыть/Комментировать
2022-08-16 10:33:58
Как поднять самооценку и полюбить себя?

Внутренний критик вечно осуждает, сравнивает и обесценивает? Вроде хочешь реализоваться, финансового вырасти, найти идеального партнера, но делаешь все наоборот из-за постоянно критикующего голоса…

Знакомься,
это прородитель твоей неуверенности и большинства страхов. Ты сколько угодно можешь ставить цели:

- правильно питаться,
- много работать,
- ходить на свидания.

Ему всегда будет мало.
Есть хорошая новость: он часть тебя, а значит с ним можно договориться Выполняй простые практики из канала Дарьи Трутневой, чтобы найти истинные причины твоей неуверенности и научиться принимать себя.

Переходи в канал,
чтобы всегда выбирать себя

https://t.me/+oHzGamfxlQg4MzFi
967 views07:33
Открыть/Комментировать
2022-08-14 10:25:41
Соблюдай гармонию с собой
1.1K views07:25
Открыть/Комментировать
2022-08-12 12:10:03
Напоминание на день
Помни об этом
1.3K views09:10
Открыть/Комментировать
2022-06-21 09:00:07
Не допусти этого
Доброе утро
281 views06:00
Открыть/Комментировать
2022-06-20 18:00:07
Просто попробуй
602 views15:00
Открыть/Комментировать