2024-01-04 17:40:39
Антицеллюлитное питание!
⠀
Целлюлит является проблемой многих женщин, не обязательно с лишним весом.
⠀
Что нужно сделать?
⠀
Исключить из рациона продукты, которые нарушают обмен веществ, способствуют задержке жидкости в подкожных тканях и нагружают работу органов, отвечающих за очистку организма!
Газировки, сладости, жирные, жареные и соленые блюда откладываются на бедрах и делают их похожими на корку апельсина.
⠀
Включить в рацион продукты, которые помогут организму повысить уровень обменных процессов, нормализуют водный баланс и избавят его от шлаков и токсинов!
⠀
Также необходимо пить достаточное количество воды и соблюдать режим питания.
⠀
Высыпайтесь, меньше стрессуйте, тренируйтесь и делайте массажи. Все эти действия приведут вас к хорошему результату!
22.8K views14:40